初一健康的早餐作文800字

栩娴1147由分享时间：2021-01-19 16:33:34

早餐吃得好，一天就会变得十分美好!如果早餐吃得不好，我们一天的秩序就会变得很杂乱，可能上课要打瞌睡，下课不能好好玩耍，这样还会导致记忆力下降、学习成绩下降、身体素质变差。让我们一起来看看关于初一健康的早餐作文800字，希望能对您有所帮助，欢迎大家查阅学习!

初一健康的早餐作文800字1

我今年11岁了，老妈也给我做了10多年早餐了。

这天，我突然想到：我做一顿早餐给老妈吃，让她来享受一下被我“侍候”的幸福，如何?我和老妈一说，她开心得两眼放光哪!

做什么早餐呢?老妈告诉我家里现成有西红柿、鸡蛋、面饼。那么，让我做“西红柿鸡蛋面”吧。

说来惭愧，我长这么大还没正式做过一次饭菜呢。“西红柿鸡蛋面”怎么做呢?真是把我难住了!我家大厨老妈告诉我操作步骤——把西红柿洗干净切片放锅里翻炒至软铲起来，再炒两个鸡蛋成块，然后把西红柿倒进去与鸡蛋拌匀铲起，最后在锅里放适量水烧开，把两个面饼洗一洗放进去再次烧开，再把西红柿鸡蛋倒进去，调味，出锅。

开始了。我拿来西红柿、鸡蛋、面饼。我按老妈的指导，先给西红柿“洗澡”，再把它放在毡板上，然后一刀切下去，“哧!”西红柿汁液射了出来，溅到了我脸上!哎，真尴尬!等锅水烧干，我小心翼翼地放了一点油进去，感觉不够，又倒，一下又倒多了。哗，那油在锅里“滋滋”地狂叫着。这可真是“炸开了锅”呀!我一边想着一边把西红柿扔进去。“Oh!NO!!”我大叫着，有一滴滚烫的油“跳”到我手背上，狠狠地“咬”痛了我一下。“做个早餐也复杂呀!”我小声嘟嚷。

西红柿变软了，我把它们铲起在碟子上。开始炒鸡蛋了，我放了油，迫不及待地在灶台边沿敲第一个鸡蛋，“咔”的一声，鸡蛋的“大肚子”顿时破了一个大口子。可是因为我用力过猛，口子开大了，蛋清和蛋黄竟然“嘘”地落在了地板上，我手上也黏乎乎一片了。无奈之下，我赶紧再去冰箱拿来一个鸡蛋，小心地敲开口子，慢慢地倒在了锅里。那个“肚子”开大了的鸡蛋，只好“灰溜溜”地和垃圾为伴了。

西红柿鸡蛋炒好了，开水也烧开了，我直接就把面饼放进了锅里，突然想起来，我没有洗面饼哪!只好自我安慰，开水煮出来的面，什么细菌都杀死了。OK!最后一步调味道……

味道调好，香喷喷的“西红柿鸡蛋面”大功告成，出锅啦!我装一碗给老妈，老妈深深地吃了一大口，竖起拇指大声称赞：“嗯!好吃!再来一碗!”

老妈的称赞，让我心里更美了!我也吃一大口：“嗯!味道真不错!”

自己做的早餐吃起来味道就是不一样!

初一健康的早餐作文800字2

“嗡嗡嗡”，五点半的闹钟在枕头下震响，我一骨碌爬了起来。偷偷瞄向妈妈的房间，看到她没被吵醒我舒了口气，蹑手蹑脚溜进厨房。

平日里，妈妈每天都要早早起来给我做早点，真是太辛苦了!终于到了暑假，我想让妈妈也尝一次我做的早餐。太复杂的怕给做成黑暗料理，三明治大概还应付得来。于是昨晚我取出零用钱，去超市买了鸡蛋、火腿、面包、生菜还有沙拉酱，打算今天早起大干一场。

首先，我要把火腿切成片。可圆滚滚的火腿哪会乖乖听话，总在菜刀下轱辘着想要逃跑。我光是按住它就很吃力，握刀的手自然有些控制不住。切出的火腿片厚得厚，薄得薄。唉!有点出师不利啊。

接着，我开始洗生菜。生菜比火腿温驯多了，任由我轻轻剥下它一层层衣服，然后拿去水龙头下清洗干净，最后再来个快速甩干。这一步顺利搞定。

之后，重头戏登场，我要煎鸡蛋啦!打着火，坐上锅，倒些油，我学着妈妈平时做饭的样子，拿起一颗鸡蛋在锅边一磕。鸡蛋应声裂出一道裂纹。随后我双手持蛋，两个拇指沿着那道裂纹一扣。蛋清、蛋黄以及几片蛋壳就咕嘟一声完美地落进锅里。等等，怎么还有蛋壳?你们凑哪门子热闹?我赶紧手忙脚乱地用筷子把它们挑出来。

这真是小牛犊子扑蝴蝶——看着容易做着难。我正感慨着，锅里的鸡蛋已经该翻面了。想要像妈妈那样优雅地翻勺，可实在举不动大铁锅，我赶紧去找来铲子。这时鸡蛋已经跟锅底亲密得如胶似漆了。好不容易把它俩分开，鸡蛋很不高兴，摆出了一副“黑脸”给我看。

呃……失败是成功之母，我还是给妈妈重做一个吧。重做出的鸡蛋虽然仍不十分完美，但至少没那么恐怖了。这个试验品就留给我自己……嗯……还是给肠胃强健的爸爸吧，嘿嘿嘿。

终于到了最后的工序——装盘。我拿出一片面包垫在盘子里，接着把煎好的鸡蛋盛在上面，之后仔细地摆上火腿片、叠上生菜叶、抹上沙拉酱，再盖上面包片，最后再沿着对角线，一刀切成三角形。大功告成，欧耶!

好容易才等到妈妈起床。她看到我和摆在餐桌上的三明治，先是一愣，眼睛睁得大大的、嘴巴张得圆圆的，随后就满脸往外漾出笑意来。她开心地把我搂在怀里，一边尝一边不停地夸我长大了、懂事了、是妈妈的贴心小棉袄……听了妈妈的夸奖，我的心里那叫一个美啊!

初一健康的早餐作文800字3

这天清早，我和朋友来到了西安南门的城墙根下，准备吃早餐，顺便逛逛早市，逛逛这古城的城墙根，一睹古城的清早。

离了好远，就能听见一阵阵吆喝声、叫卖声，一家声音比一家高，甚是惊人，有点想要挣脱开这城墙根，一飞冲天的意思!走近了，才看见这是一家家买早餐的，四处的香气汇到一起，让人有种飘飘然的感觉。我和朋友一人吃了一碗豆腐脑，就迫不及待地想要去逛逛城墙根下的早市。

早市上卖什么的都有，琳琅满目，十分热闹，似乎大清晨的冷空气也融入了这份热闹里。朋友的父亲和母亲嘱咐我们不要乱跑。他们去买些水果，让我们从城墙外走过去，答应了几句后，便和朋友离开早市，打算看看城门外。

走出城门，与内门的热闹不同，这里少了一丝嘈杂，多了一份清净，老人们早早来到这里，散散步，遛遛鸟，在城墙根下吼吼秦腔，好一副闲情逸致的样子!还有的老人们拿着二胡，拿着音箱，来到这里，吼一首秦腔名曲，不仅自己舒服，而且活跃了大家。旁边，聚坐着一些老大爷们，他们提着鸟笼，把鸟笼挂在旁边的树枝上，鸟儿们听了旁边的秦腔，好像若有感悟，竟也“吼”了起来，“吼”的那样清脆，“吼”的那样好听，让过路人驻足不前，想要享受一番这音乐，而中间的老大爷们左耳听着秦腔，右耳听着鸟鸣声，偶尔与旁边的人说两句话，真是不亦乐乎。与他们相对的护城河，静静的流淌着，构成了一幅美丽的风景画。

城墙根下的乒乓球案也早己被占满，有一些大爷大妈带着自己的小孙子小孙女来这打乒乓球。说是打，还不如说是玩更准确些，这些大爷大妈陪着自己的孙子孙女“玩”乒乓球，十分开心。瞧!有个老人在练棍，那老练的手法，强劲的力度，如果不是他头上的白发出卖了他，还真看不出来，他是个老人。老人手拿一棍，教着旁边的人，和乐融融，教的人一丝不苟，学的人认真努力。我不由自主的说了一句：“真好!”朋友听后，笑了。当然，我也笑了，笑得很灿烂，这笑，发自内心!

这一幅美丽而又和谐的风景画，谁看了都会为之动容。试想一下，清早，城墙根下，护城河旁，一群老大爷、老大妈吼秦腔。打乒乓，锻炼身体，无不反映着这古城西安的文化风采，这道风景，人们一定会记住它的。因为，这不仅是一道亮丽的风景线，还是我们西安古城的一种象征，一种文化，一种体现着古城精神的景色。这城墙根，让人不得不爱上，这城墙根的风景，城墙根的美丽，让人羡慕，令人激动!

面对着这独一无二的风景，操着一口纯正的陕西话，吼一声：“嘹扎咧!”

初一健康的早餐作文800字4

说起西安的特色小吃，可真是数不胜数：锅盔、饸饹、柿子饼、饺子宴、金线油塔、葫芦头……但要说最有名的，非肉夹馍莫属。

肉夹馍，顾名思义，就是肉夹在馍里。它各式各样，有使用白吉馍的腊汁肉夹馍，有宝鸡西府的肉臊子夹馍，还有潼关的潼关肉夹馍。肉夹馍的做法还算简单：把猪肉切成大块放进特制的卤汁里，煮熟后捞出来放在砧石上剁碎，然后把饼切个小口，把肉塞进去就可以了。在我认为，潼关肉夹馍算是其中最美味的了：其馍外观焦黄，条纹清晰，而内部则呈层状，皮酥里嫩，咬一口，味道杠杠的。而且它是热馍夹凉肉，因此吃起来肥而不腻、味道香美。

在众多西安小吃中，凉皮算是我的最爱。西安凉皮种类繁多，做法各异：麻酱凉皮、秦镇米皮、汉中面皮、岐山擀面皮、面筋凉皮等等不同的制作方法。我曾经看到过师傅做麻酱时的情景：先把面粉调成糊状，然后盛入特制的金属凉皮锣里，用手摇晃至铺平。最后放入开水锅内蒸制成熟，一份麻酱凉皮就做好了。接着，你可以根据自己的喜好，加黄瓜丝、葱花、尖椒、蒜泥、面筋，或是调入盐、醋、芝麻酱、辣椒油。西安的芝麻酱与武汉的芝麻酱一样，都特别的香。因此，当外地人回去时总要带上一两瓶香气浓郁的芝麻酱。吃凉皮的时候，一定要先把凉皮切成条状。我接过了新鲜出炉的凉皮，“呼啦呼啦”地吃起来。顿时，酸、辣、鲜、凉，各种味道在口中弥漫开来，凉爽而可口。

除此之外，羊肉泡馍的味道也非常好。羊肉泡馍古称“羊羹”，西北美馔，尤以陕西西安“最享牛羊肉泡馍”盛名。它烹制精细，主要原料有羊肉、葱末、粉丝、糖蒜等，料重味醇，肉烂汤浓，食后便是一番滋味在心头。现在，羊肉泡馍已成为西安美食的总代表。

西安小吃除肉夹馍、凉皮、羊肉泡馍外，还有臊子面、肉丸胡椒汤和粉汤羊血。对西安人来说，臊子面的配色尤为重要：金黄的鸡蛋皮、漆黑的木耳、橙红的胡萝卜、绿油油的蒜苗、白花花的嫩豆腐等等，既好看又好吃。不过在吃臊子面时，有个特别的规矩：那就是只能吃面，不能喝汤。肉丸胡椒汤也是西安人民最受欢迎的早餐之一。汤里的食材丰富多样：浑圆的牛肉丸子，切成块的土豆、菜花、白菜、芹菜、胡萝卜等。吃的时候要是淋上油泼辣子及手掰的坨坨馍，绝对是香气诱人!粉汤羊血在西安当地，也深受老百姓的喜爱。吃粉汤羊血，既可以要了汤自己泡着吃，也可以用手掰成铜钱大小，交给师傅来泡。羊血鲜嫩滑爽，没有丝毫腥味。每次我吃粉丝羊血时，总会吃得嘴角发麻，满头大汗。

怎么样?西安的美食让你大开眼界了吧!还不赶快和我一起，去西安走走，去西安尝尝吧!

初一健康的早餐作文800字5

我的家乡陕西有一道风味小吃——肉夹馍。走在宁波大街小巷，不论你走入哪家陕西小吃店，上面的招牌菜一栏总会有“肉夹馍”三个字的出现。

在陕西，肉夹馍是家家户户必备的餐食之一，家乡人对它的热爱之情难以言表。每家每户的主妇都会制作肉夹馍。一道小吃，可以风靡一时，还能让各家各户都学会如何制作，可见其魅力之大。

每次回老家，我都不忘吃上几个美味可口的肉夹馍，奶奶做肉夹馍的手艺也是我家的一绝。当我想吃肉夹馍的时候，我总是缠着在客厅缝补衣服的奶奶，让奶奶给我做。而奶奶每次也都是拗不过我的哀求，放下正在缝补的衣服，为我做我心心念念的肉夹馍。

奶奶先把面粉拿出来，按一定的比例用水稀释，揉成面团后搓成圆筒形进行发酵。接着她从冰箱里拿出一块新鲜的五花肉放在桌上，切成块备用。调汁可是影响肉夹馍最重要的一道程序，为了保计汤汁的质量，奶奶总是很细心地把少量的冰糖和水放入加热了的水中搅拌均匀，一边搅拌一边观察颜色，待颜色呈暗红即可。一切准备就绪，奶奶把切好的五花肉放入锅中煮沸，然后转调微火。煮肉的过程中，奶奶也没闲着，她把吉布馍拿出来，和面团揉为一体，做成一个个圆饼的形状放入笼屉内蒸上。大约过了半个小时，锅内的五花肉已软成糊状，奶奶把调好的汁倒入五花肉中，并不断翻动，以防粘锅。待秘汁入味到肉中后，将肉盛起切与小丁丁碎，再放入胡萝卜、青椒等调匀成酱汁。这时，笼屉内的馍饼也差不多熟了，奶奶拿出一个馍饼，用刀将馍饼从中间切开一个口子，最关键的是不能切断，然后把已调匀的五花肉酱汁倒入馍饼内，再用筷子将酱汁铺平就好。

我接过还冒着热气的肉夹馍，狼吞虎咽地吃了起来，不一会儿原本是两个手掌大小的肉夹馍，现在只有手心那么大了。那味道岂是一个“爽”字了得，咸中带辣，辣中带甜，真是回味无穷。

肉夹馍的绝配就是面汤了，选择面汤来作为肉夹馍的“汤”也是陕西美食的一大特色。肉夹馍对于家乡人来说简直就是上天赐予的一道美食，但是也有人对此却有着不同的见解。我的妈妈是宁波人，她就不喜欢吃肉夹馍。每次我和爸爸想吃肉夹馍时，她总是不屑一顾，也从不参与。后来我才知道原来我们觉得肉夹馍美味不仅局限于它的味道，更多是的对于家乡的热爱。

那小小的肉丁，那干瘪的馍饼是我们家乡人永远无法忘怀的味道。美食不仅仅是美食，看到它，吃着它总会让我想起家乡的土窑，想起窑前的那棵枣树，想起黄土高坡上那一排排的苹果树。我爱吃肉夹馍，更爱我的家乡——陕西。

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