关于生命的作文演讲稿
演讲稿写得要有层次感，一层层去揭开，环环相扣，将最高潮的部分要能做到感染听众，让听众印象深刻。小编给大家分享关于生命的作文演讲稿参考，方便大家参考关于生命的作文演讲稿怎么写。
关于生命的作文演讲稿篇1
10月24日晚(周六)，在家看新闻，我得知湖北荆州发生了长江大学三位大学生为了救两名落水少年而遇难。周一开学后，我们思品老师也在班上跟我们讲了此事，并要求我们针对此事联系所学思品知识写一篇感想。
双休回家后，我就开始上网搜集了相关资料。得知这三位救人的大学生哥哥分别叫陈及时、方超、何东旭。宝塔河的河水让他们年轻而宝贵的生命永远定格在了19岁。
我在网上看到了好多评论，有的是说用三条生命去换两个生命值不值;有的是说事故发生后打捞船对生命的漠视和冷淡，借机敲诈当时的师生;有的是说这起事故的发生，反映了当地社会救助和管理的缺陷等等。
我们的思想品德课第三课中讲到，生命是弥足珍贵的，每个人的生命又是独特的，生命的意义不在长短，而在于对社会对他人的贡献。思品老师还给我们讲了一些典型的事例，例如汶川地震中的谭千秋老师，为了救护自己的学生，献出了自己的宝贵的生命。谭千秋老师肉体的生命虽然终结了，但他对社会对他人的贡献却使他的生命得以延续，他的舍己为人，甘为人梯的精神光照千秋。
三位大学生为了救助两名落水少年，毅然用自己的血肉之躯同冰冷的河水搏斗，直至生命的最后的一刻。宝塔河水永远见证了他们的无畏，被救的少年和家属永远记住了他们;长江大学永远记住了他们，授予他们见义勇为荣誉称号，并给予他们的父母一定物质表彰;荆州人民永远记住了他们，自发地到他们遇难的地方悼念英雄，自发地为他们送行。正如诗人臧克家爷爷所说：有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。三位大学生哥哥虽然死了，但他们还活着，活在我们的心中。他们的精神将照耀着我们，激励着我们，三位大哥哥将永远是我们的骄傲。从这个意义上说，三位大哥哥的生命是伟大的，他们虽然只走过了19岁的人生轨迹，他们的生命意义却远远大于19岁……
与三位大学生哥哥形成鲜明对比的是，重庆打黑中被严惩的黑社会头目，从新闻中我看到，他们或绑架勒索，强买强卖;或贿赂官员，欺压百姓，为害一方。他(她)们有的尽管已经四、五十岁了，但他们生命的意义却不如四、五岁的孩子，他们虽然活着，却受到人民的唾弃，成了社会的罪人。还有呼和浩特市监狱越狱的四名逃犯，他们残忍杀害狱警，一路抢劫财物，伤害群众，最终也没有逃过恢恢法网。他们尽管也很年轻，但他们的生命却因危害社会而变得暗淡无光，随着几声正义的枪响，他们的生命带着对人民的罪恶永远冻结。
因此，单从对社会的意义来看，我认为三位大学生哥哥值了，他们的行为虽算不上轰轰烈烈，却也是伟大的，不愧为时代英雄，不愧为时代楷模。三位哥哥，你们一路走好!
作为一名初中学生，在以后的生活中，我要学习三位大哥哥的精神，多为社会为他人着想，积极参加社会公益活动，从点滴小事做起，从身边小事做起，既要珍爱自己的生命，也要关爱他人生命，让自己的弱小的生命活得更有意义。
三位大哥哥离去已经快一个月了，远隔千里，我无法去宝塔河边祭奠，作为一名七年级的学生，我就此写这篇短文，算作对三位大哥哥的悼念。
关于生命的作文演讲稿篇2
我的生命从零开始到现在，人生的时光过得很快，真的很快，你要去怎么感悟他都来不及。在生命的每个时期都有不同的思想，不同的思想支撑你去做不同的事。生命一出来就要接触到社会，可是社会真的很现实，人们也被社会染色了。
可是我更注重的是亲情，因为我爱我的家人，想到父母辛辛苦苦把我养大，我理想都围绕着我将来父母生活而起伏澎湃，因为有了你们的辛苦工作才有了今天给我的生活，用自己的青春换你们子女现在的幸福生活，你们为事情奋斗而使我们有了更美好的生活。现在的我生活过得很幸福。真的很满足，是你们不顾辛苦换来的，所以我感激你们，除了感激我更爱你们。我会爱你们，永远爱你们。而对于爱情，我知道有了经济才有稳定的爱情，没有事业和经济的爱情，是像还未成熟的果子，品尝起来是苦涩的。所以我会把事业摆在爱情前面。每次回到家都很高兴能和父母住在一起，但是每次回家都看到父母的一天一天的苍老。我却一天一天的长大。所以我下定决心一定要孝顺你们。任何人都无法取代你们在我心里的位置，你们永远是我心里的第一位。
生活就是那么奇怪，如果你给不起爱情的幸福就得放手，让她往更幸福的地方飞去。这样才是爱她的表现。因为你们在错的时间遇到的人，是不适合的。因为爱情是两个成熟的果子，这样的爱情品尝起来才是甜蜜的。一个成熟了，另一个还为成熟。那个成熟去等那个还没成熟的是一场赌注，真的，是一场很大的赌注。因为你在等他同时你自己慢慢地衰老，有可能到最后会成熟到糜烂了。所以我才说是在错的时间遇到的人，是不适合的。
家里，往往是你最幸福的港湾，因为是给你生命，给你一切，所以我爱我的家人，现在的我在外面读书，无奈中跟你分开一段时间，无奈中让自己像弹簧一样让自己跌到深谷，最后让自己充好电，最后像弹簧一样把所有的力量集中跳起来。为了更好地跳起来，这些都是为了以后我跟我的家人有更好的在一起。可是我无时无刻不在想你，我想你了，你们放心我会照顾好自己的，你们就是我生命的意义。
关于生命的作文演讲稿篇3
倘若用价值衡量生命，未免有些太看不起生命了，对于生命的轻视，终究会回报到自己身上;生命无价，也绝非儿戏。身而为人，本就只有一次，没有人可以活的很完美，但可以避免的不完美是对生命最好的敬畏。
珍惜生命，远离危险，更是远离毒品。毒品的危害实在是害人害己，劳神又伤财，说毒品害己，是因为毒品会让我们痛不欲生，想活太痛苦想死却又舍不得，于是就这样被毒品控制，不受自己操控的一生又何谈价值?说毒品害人，因为毒品的要价实在是太高，为了自己的毒瘾往往会不择手段，去投去抢甚至于轻易剥夺别人的生命，让别人再也享受不到生活的乐趣;吸毒，实在是人间的罪过。
说吸毒的人是恶魔，一点也不为过;他们将自己的生命看淡，却也丝毫不在意别人的生命，这是自私的，这更是无知的。用毒品虐待生活，生活会用更加惨痛的教训回报于你，不要企图跟生活过不去，真正让我们过不去的是我们自己，路都是自己选的，或长或短，但都可以活出自己，但唯独吸毒不行，一旦踏上便是一条不归之路，纵使知道前方是无尽的深渊，却也心甘情愿往下跳，又有多愚蠢。
当吸毒的那一瞬间，我们就把自己的生命交给了毒品，心灵也不再受我们的掌控，生活的一切好像就都不由我们说了算了;去过一次戒毒所，这辈子都会憎恨这个东西，但倘若去了，一切也就都晚了。别让毒品伤害我们的身体，更别人毒品伤害我们身边其他的人。
倘若人人都抵触毒品，那毒品便不会在世上如此猖獗;倘若我们都重视自己的生命，也不会有什么东西可以轻易的剥夺我们的生命;我们不可以对抗自然的规律生老病死，不可以阻止自然的山崩地裂、山洪海啸，我们无法逃脱自然，但我们可以控制我们自己，在自然之外的一切危险我们都可以避免，倘若我们珍惜生命，倘若我们远离毒品......
珍惜生命，也远离毒品。
关于生命的作文演讲稿篇4
亲爱的老师、同学们：
杜伽尔说过：“没有比生命更宝贵的东西，生命想象不到的短暂。”但是，现实生活中，每天都有许多导致生命丧失的交通惨案发生。大多数事故都是因为酒后驾车、疲劳驾驶、闯红路灯造成的，一个个血淋淋的悲剧一次次为我们敲响警钟——珍爱生命，安全出行!
首先我们自己要注意出行安全。还记得今年二月时滨河东路上小学生被撞得事故吗?想到白发人送黑发人的情景，想到这位学生的死会给家人带来的永久伤痛，我们也应该反思自己，是否自己曾经不遵守交通秩序而闯红灯，在川流不息的汽车之间嬉戏打闹呢?对于道路上飞奔而过的汽车来说，我们便是弱者，因而要提高安全防范意识，避免自身受到伤害。
而对于手握方向盘的司机们，则更应为路上的行人着想。关爱他人生命就是关爱自己。自第一辆汽车行驶上路后，已有4000多万人死于飞驰的车轮下，可是还是有人对交通规则不以为然，对交通事故的发生存在侥幸心理。司机们，请换位思考一下，如果因车祸离开人世的是你的亲人，你还会无动于衷，还会置之不理吗?请不要在来不及的时候才开始注意行车安全，从现在开始吧!
交通安全这件事是需要所有人来共同维持的，如果每个人都将生命安全放在首位，将关爱他人的理念永树心中，遵守交通规则和秩序，那么整个社会将会拥有更加和谐的未来。
关于生命的作文演讲稿篇5
老师们、同学们：
您还记得吗?2008年5月12日下午14点28分。
您还记得吗?中国，四川，汶川。
那一刻，汶川大地震爆发!
顷刻之间，山崩地裂，公路阻断，桥梁坍塌，房屋倾颓，通讯中断，尸横遍野，哭声震天，大地悲泣!
顷刻之间，美丽的山河变得满目疮痍!
顷刻之间，温馨的家园被夷为平地!
顷刻之间，嗷嗷待哺的婴儿失去了母亲，初婚的新娘失去了丈夫，苍颜的老人失去了儿女……!
顷刻之间，完美的生命灰飞烟灭;顷刻之间，完美的人生化为泡影。生命是多么的脆弱，又是多么的渺小!失去了，永不复返!所以，生命是世界上最宝贵的东西，每一个人务必珍爱生命!
应对那些在灾难中离去的人们，我们无法挽留住他们的生命，但我们能够珍爱、善待自己的生命，本着对生命负责的态度，坚强地活下去!让每一分钟都成为有好处的一分钟!同学们，当我们偶遇不顺时，莫灰心，别气馁，逃避和退缩是弱者的表现，只有珍爱生命，才有更多的精彩等着我们去开创!当我们遇到困难止步不前、情绪低落时，当我们为生活的点点滴滴斤斤计较、患得患失时，当我们萎靡不振、欲将生命颓废下去时，想想那些已经失去生命的同龄人吧!与他们相比，我们是多么的幸运!
如果生命是一束鲜花，请珍爱生命，让生命之花娇艳绽放，香气四溢;如果生命是一条溪流，请珍爱生命，让生命之水源远流长，奔流到海;如果生命是一首歌谣，请珍爱生命，让生命之曲高低婉转，清新悦耳;如果生命是一只幼雏，请珍爱生命，让生命之鸟羽翼丰满，振翅翱翔!
同学们，让我们珍惜生活中的每一天，珍爱生活中的每一个人，用知识来呵护生命，用爱心来创造人生。人生虽然短暂，但是生命的歌从来不会停息，生命的舞也永远不会止步。珍爱生命吧，让我们用爱装点世界，用爱谱写一曲生命的赞歌!
谢谢大家!
关于生命的作文演讲稿篇6
同学们：
在今年的3月28日，北京一所小学里，有一个小朋友从楼梯上掉下来摔死了。原因是这个小朋友下课后没有从楼梯下楼，而是爬上楼梯的扶手从五楼往下滑，在滑了一层楼后摔下去了。29日的下午，这个还不到10岁的小男孩永远地离开了这个世界!孩子的母亲由于悲伤过度当场晕倒!孩子的父亲也为此痛不欲生!
人的生命是脆弱的，我们活着的人随时都可能失去自己的健康或者生命。这绝不是危言耸听，就在我们这里，上周就有一个二年级的小朋友在操场上与别的小朋友游戏时，不小心摔了一跤，头跌到了石头上，鲜血直流，虽经老师、医生的帮助和救治没有生命危险，可他的健康受到了影响，他的学习也受到了影响。
同学们，生命是如此的脆弱，请珍爱我们的生命。记住：过马路时，疾驰的汽车要比你想象中的速度快上许多;小摊上的食物虽然引得人垂涎欲滴，但是却笼罩着甲肝、乙肝等各种病毒的阴影;清澈的河水、虽然看上去那么温柔、平静，却随时可能卷走我们鲜活的生命。还有，同学们各种不安全的行为，如校园里围追疯打、从楼梯上往下滑、爬上高高的围墙、随便跟陌生人离开……这些，都是威胁着我们生命的杀手。
人的幸福是什么?平平安安就是幸福!同学们，想想生我们、养我们的父母，想想培养我们、教育我们的老师，想想我们可爱的祖国和如此多姿多彩的世界，你们舍得离开这一切吗?同学们，相信你们都有自己的理想，相信你们都对自己的未来充满了希望。可是，如果没有生命的平安，这一切还能实现吗?请记住：人的生命只有一次!也请你记住：注意安全，珍爱生命!这就是今天早上国旗下讲话的内容。
关于生命的作文演讲稿篇7
大家好!我是六二班的李金爱，我今天演讲的题目是《珍爱生命，安全第一》
阳春三月、万物复苏!我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?据统计，我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。专家指出通过安全教育，提高我们的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我们班全体同学向大家发出以下倡议：
一、加强宣传教育。认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活。
二、提高个人思想素质。团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵，不打架斗殴。
三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;不追逐嬉戏，不打闹，不拥挤，不抢道。
四、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
五、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路，不骑电动车摩托车，不骑自行车带人，不骑车月撒把;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;集体外出必须经过学校同意，必须服从带队老师的指挥。
六、讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。
八、学会自护自救，提高防御能力。学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园安全的主人。
九、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室，上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。
十、认真学习，珍惜时光。
同学们，校园是我们的家!为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量!
谢谢大家!
关于生命的作文演讲稿篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生命，对每一个人都是公平的，每个人都只有一次。当它属于我们的时候，我们应该尽全力让生命散发出耀眼的光芒。
灯光闪烁，掌声雷动，尽管这不是最豪华的舞台，尽管没有太多的聚光灯，但这里有一群因可爱而美丽，因坚持而耀眼的生命。他们用身体、动作、表情书写着自己的辉煌。这便是舞者。
刚开始，我总是不太习惯去了解这些用肢体语言说话的舞者，害怕听到那一个个催人泪下的故事，看到那一张张辛酸的面庞和一道道深深的伤口。但当我看到舞台上那充满希望的眼神和优美的舞姿时，当我也成为他们中的一员时，我发现我是多么的愚昧无知，多么的幼稚。虽然“台上一分钟，台下十年功”。但是这是他们的选择，是他们的爱好。既然从心理喜欢舞蹈，便不会去在乎台下的辛酸，永远呈现在大家面前的，是他们刻苦的结果，是他们最美丽的一面。
一直感动，感动于那份甜甜的笑，感动那追寻梦想的渴望。在那个属于自己的斑斓的舞台上，舞者伴着音乐，似乎给我们描述着他们内心的世界。从舞姿中，讲诉着快乐、伤心、忧愁、寂寞……
我看见了舞者的成功，舞者的执着。舞者的坚韧、舞者的微笑。但他们曾经的绝望，曾经的灰心、曾经的失落、曾经的泪水却无法得知。但我相信，舞者们会成功，因为心有多大，舞台就有多大。
我们无法选择生命，但可以创造生命，我们无法得知我们将要遇见什么，但我们可以用身躯撑起希望的明天。
敬畏生命，敬畏这平凡的美丽。
关于生命的作文演讲稿篇9
亲爱的老师、同学们：
早上好!我是来自七(5)班，今天我在国旗下演讲的主题是：珍爱生命，安全第一
生命，一个庄重而深沉的词汇，谈起它，令人肃然起敬。
我们不可以忘记，生命只有一次。随着生命的消失，逝去的是所有的幸福与快乐。生命又是如此短暂，更需要珍惜。生命还是如此脆弱，不经意间就无声无息地流走了。于是珍爱生命便成为了一个永恒的话题。珍爱生命在不时地告诫我们，处处安全第一
校园安全关系到我们能否顺利地完成学业，能否健康地成长;关系到我们的老师能否在一个安宁的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，我们要牢固树立珍爱生命，安全第一的意识。
为了进一步做好我校的安全工作，在此，我向同学们提出几点平安建议，希望同学们能牢记心中：
第一，要注意教学工作和日常生活的安全。我校现有学生1800多名，场地空间相对有限，所以上体育课和活动课要精心组织，科学安排，运动时要尽量避免碰撞，以免撞伤或摔伤。课间不要打闹奔跑，不做有危险的活动。上下楼梯要轻声靠右行，进出教室不要拥挤。要及时关闭电器设备，不玩火，要爱护消防设施。要懂得一些防火、防病、防盗、防溺水、防液化气中毒以及紧急情况及时疏散等知识。要严格遵守宿舍管理制度。
第二，要注意食品卫生安全。不到小摊小贩处购买食物，不吃不洁食品，防止食物中毒，保护身体健康。提到身体方面，我必须告诉大家，处于青春期的我们不能被香烟所迷惑，吸烟对人体有很大的危害，未成年人吸烟更会引起心理和生理的伤害。
第三，要注意网络安全。一敲键盘，世界尽收眼底;轻点鼠标，四海任我遨游。网络展现给我们的是一个令人神往，美妙无比的虚拟世界，它在给我们的生活带来巨大方便的同时，也容易使部分同学沉迷，我们一定要明辨是非，增强自我约束力。
第四，加强自我教育，培养自己良好的心理素质，与同学、老师保持和谐的关系，以积极的态度对待学习和生活，对待困难和挫折。
同学们，生命是如此的美好，生活又是如此的多姿多彩。让我们珍惜生命，热爱生活，时刻强化安全意识，努力增强自我防范能力，为自己撑起一片安全的蓝天。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安学习，高高兴兴工作，祝愿我们的生活处处开满安全之花，祝愿我们健康的过完生命中的每一天。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
关于生命的作文演讲稿篇10
今天我要演讲的题目是生命的价值。
生命的价值是什么?什么是生命?什么是价值?
每个人都只被赋予了一次生命，有些人轻视生命，一辈子轻飘飘的就过去了，庸庸无为，这些人的生命价值是小的。有些人隐忍、坚强，实现了自己的梦想，活出了精彩，他们的生命价值是大的。
对于你，对于我，对于他而言，生命的价值是什么?
首先，生命是脆弱的，值得我们好好珍惜。
在一次招聘面试时，一位二十岁出头的女孩呈上一篇自己的心得文章。细细看罢，为她所讲述的事实感到震撼。她记述了在医院当实习生时真实的一幕：在她照看的病房里有一个花季少女在两个小时前还有说有笑，是那么的活泼和富有生机，可是就在两个小时后却在医生的抢救中一分一秒地在生与死的法门前徘徊、挣扎，最后还是喋香消去。她说那一瞬间她恐惧了、吓呆了，想象中那么坚强生命竟是如此的脆弱，就象烟头上的烟灰一样经不起轻轻的一吹一震。 在这里，我希望大家珍惜生命。
关于生命的作文演讲稿篇11
人生的道路上，不全是平坦的，有时走到艰难危险的时候，只能靠人类的智慧和团结的力量才能走过去的，对一般人来说;人类有着无穷的智慧和团结的力量就不怕所有的困难，这种说法还不一定的，也许有时会必然的，只要人类做的那一点。
人最宝贵的是生命，生命只给人类一次机会，一旦失去了，就无法挽回，要珍惜，让我们的生命更有价值。
人类如何生存，孟子有句名言叫;‘生于忧患，死于安乐’意思就是;在忧患中使人生存，在安乐中使人死亡。这句话用在这里来说是非常重要的，因为我们的生存离不开名人的名言指导的，在人类生存的过程中，必须先有理想和梦想，不过，在梦想和理想实现的过程中，肯定会有痛苦在磨难着，理想是人生的奋斗目标，梦想是人对事业成功的盼望，我们要学会坚强，学会勇敢，学会努力的追求美好的人生目标，一定要告诉自己;‘我能行’，这样才能实现人生的重大梦想。
保护我们共同的家园也是重要的一部分，因为人类的生存离不开大自然的一切，人类的吃，穿，行，住都来源于大自然的，人类的生存不应该与自然的千姿万物做代价的，从现在做起，从小事做起，爱护身边的一草一木，用我们共同的力量，保护大自然。
人生因为有了目标，才变得充实而富有意义，缺乏目标，人生就会迷失方向缺乏前进的动力，并会很轻易地被打倒。人生目标实现的过程，也是磨砺意志的过程。一个意志坚强的人，能够专注，向往自己的人生目标，坚强数年，数十年及至一辈子，一步一个脚印地朝着既定的目标前进，最终实现了自己的理想。
在人生的征途上，有无数的成功者。他们留下了许多脚印，在他们的脚印上，留下了深深的两个字，坚强。
人类的生存要吃穿行住，社会的进步要发展，就需要人们有所贡献，否则，人类难以生存，社会将难以发展，一个真正懂得珍爱生命价值的人在享受现实生活的给予的同时，更会积极的为他人和社会做出自己的贡献。人生的价值，也就体他人和社会奉献之中。一个人的能力无论大小，但只要能为他人带来欢乐和幸福，为社会做出贡献，他的生命就有价值，创造和奉献是社会发展的需要，也是现实生命价值的要求。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。踏上成功之路，要从磨练坚强的意志开始。
关于生命的作文演讲稿篇12
老师、同学们：
大家早上好!
“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言即是宝贵的`，也是脆弱的。人生苦短犹如白驹过隙。珍惜生命，自然离不开运动。而运动本身为人们指明了预防疾病、消除疲劳、获取健康长寿的重要途径。
近几年来，随着人们的生活水平和经济收入不断的提升，自我保健意识逐渐被唤醒。然而，经常会有人抱怨不知如何健身，不知怎样的运动才能达到满意的健身效果。其实，选择运动方式亦是因人而异的。不同层次、不同需求、不同生活环境和不同身体素质的人在其运动也不尽相同。总之，科学的合理的而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果。
例如，常见的有氧运动：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下楼梯、骑车、游泳、;如果经济条件和时间允许的话，还可以参加瑜珈练习、健身舞、健身操、扭秧歌、太极拳等低运动强度，持续时间长，不需要较高技巧的运动项目。运动在于锻炼，锻炼贵在持，坚持就是胜利。
另外不可忽略的脑子也是“用进废退”的。下棋打牌、读书看报、笔耕著述、思考问题，意在健脑;“勤于用脑”与“勤于锻炼”同样重要。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。适时的锻炼大脑的活动中心，使你的血液从情绪中心流泻出来;此刻，你会变得较理性，而且比较能接受积极思想。
总之，运动是保证人体代谢过程旺盛的重要因素。《吕氏春秋尽数篇》说：“流水不腐，户枢不蠹。形气亦然，形不动则精不流。精不流则气郁”。而华佗更进一步指出：“人体欲得劳动，但不当使极身。动摇则谷得消，血脉流通，病不得生，当譬犹户枢，终不朽也。”诸如此类的论述都强调重视运动锻炼。
当然，运动应谨记“过犹不及”的道理。强调适度，并要求持之以恒。科学合理的运动才能有效提高人体的新陈代谢，使各器官充满活力，从而推迟各器官的衰老。
面对“生命在于运动”理念，人人都应该有适合自己的新想法、新做法、新观念、新面貌;尚能如此，则就会长寿而健康，那又何尝不是家庭、社会和国家之幸呢?
关于生命的作文演讲稿篇13
老师们，同学们：
大家好!
一棵草，一朵花都是有生命的，生命是宇宙间的奇迹，它的来源神秘莫测。生命是进化的产物，还是上帝的创造?这并不重要。重要的是用你的心去感受这奇迹。于是，你便会懂得欣赏大自然中的生命现象，用它们的千姿百态丰富你的心胸。于是，你便会善待一切生命，从每一个素不相识的人，到一头羚羊，一只昆虫，一棵树，从心底里产生万物同源的亲近感。于是，你便会怀有一种敬畏之心，敬畏生命，也敬畏创造生命的造物主，不管人们把它称作神还是大自然。
生命的美丽被日常琐碎的生活掩盖了，我们大多数时候或者只是在重复无意义的机械的动作!
人人都在追求幸福，可是你想过没有，还有什么时刻比那些对生命的体验最强烈最鲜明的时刻更幸福呢?当我感觉到自己的肢体血管里布满了新鲜的、活跃的生命时，我的确认为，此时此刻我是世界上最幸福的人。
生命平静地流逝，没有声响，没有浪花，甚至连波纹也看不见，无声无息。我多么厌恶这平坦的河床，它吸收了任何感觉。突然，遇到了阻碍，礁岩崛起，狂风大作，抛起万丈浪。我活着吗?是的，这时候我才觉得我活着。
生命的力量是不可战胜的，单调是它的天敌!怎样把单调的生活过得充实，也是生命的价值所在。
每个人都只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，但是，不管她终于成个什么样子，我们都得得爱她。
在生活中，也许一次小小的车祸都会让人失去生命，但有些人是幸运的，没有失去生命，而失去了双手或双腿或落下终身残疾，使人行动乃至生活与学习很不方便，但他们仍然坚强的活了下来，这是对生命的尊重，对自我的尊重!
这几年，接二连三的地震使中国蒙受人财物的巨大损失，这就告诉我们在平时要居安思危，防患于未然。
生命是宝贵的，也是脆弱的。除了自己的生命之外，我们还要尊重与爱护他人的生命，自己的生命才能得到他人的爱护与尊重。
鉴于此，希望大家一定要爱护自己的生命，爱护身边的生命!