2023年秋分是几点几分几秒

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2023年秋分是几点几分几秒呢?

2023年的秋分是2023年9月23日14:49:46,农历癸卯(2023)年八月(大)初九。

秋分节气是什么?

秋分，是二十四节气中的第十六个节气。

秋分之“分”为“半”之意。秋分之日全球大部昼夜均分，各12小时。秋分后，阳光直射的位置由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。同时，按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。

我国自2018年起，将每年农历秋分设立为“中国农民丰收节”。

秋分节气起居养生

秋季天气干燥，主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥;秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥。要防止凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。秋季锻炼，重在益肺润燥，如练吐纳功、叩齿咽津润燥功。饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。

秋分节气的三候介绍

中国古代一些著作将秋分分为三候：一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。一、古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。因此，雷声不但是暑气的终结，也是秋寒的开始;二、由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并且用细土将洞口封起来以防寒气侵入;三、由于天气干燥，水汽蒸发快，所以湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽及水洼处便处于干涸之中。

秋分节气有哪些风俗？

秋祭月

自古以来，秋分就是传统的“祭月节”。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”、“拜月亭”、“望月楼”的古迹。民间的祭月习俗因地区不同仪式各异。北京的“月坛”就是明嘉靖年间为皇家祭月修造的。

吃秋菜

秋分时节一些地区流行着吃秋菜的习俗，秋菜就是一种野菜，有些地方会亲切地称呼为“秋碧蒿”，人们把这个时节吃菜的习俗称作“吃秋菜”。

竖鸡蛋

春分有竖蛋活动，同样秋分时节依然盛行。这项民俗不仅在国内普遍，甚至已经走出国门、走向世界，许多国家和地区在秋分时节都会有这样的活动。