24节气中小寒冷还是大寒冷

小寒冷还是大寒冷呢?这是一个值得思考的问题，正常情况下来说，一般都是小寒这个节气天气是会比较冷的，以下是小编为大家准备了24节气中小寒冷还是大寒冷介绍，欢迎参阅。

中小寒冷还是大寒冷

两个节气都是很寒冷的，但定为大小之分，是为了表明冬天不同的寒冷程度。《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。”看上边的意思就是，大寒应该冷于小寒的。

但是根据我国气象资料记载，小寒是气温最低的时候，只有少数年份的大寒气温是低于小寒的。俗话说“冷在三九”，这“三九天”就是在小寒这个节气里。小寒标志着一年中最寒冷的日子即将开始。

也有一种说法就是“小寒胜大寒”，也就是说小寒比大寒更加的寒冷。因为“九九歌”认为小寒冷，依照“冷在三九”、“三九四九河上走”“三九四九冻死狗”的讲法。

冬九九是从冬至的那一天就开始数，每九天为一个“九”，数完“一九”数“二九”，一直数到九九八十一天，叫作“冬九九”，也叫做“数九”。这是自古用来反映冬季气温变化的一种民间的节气。冬至这一天一到，就进入我们常说的“数九寒天”了，数完“九九”就算九尽了，“九尽杨花开”，那个时候天气就会变得暖和起来。

具体含义

这是因为节气起源于黄河流域，《月令七十二候集解》中说“月初寒尚小……月半则大矣”，就是说，在黄河流域，当时大寒是比小寒冷的。又由于小寒还处于“二九”的最后几天，一般就是小寒过几天以后，才进入“三九”，并且冬季的小寒正好和夏季的小暑相对应，所以被称为小寒。大寒尽管没有小寒冷，但处于“四九夜眠如露宿”的“四九”在一定程度上也是很冷的，并且冬季的大寒恰好和夏季的大暑相对应，所以成为大寒。

小寒中的三候其物候反映分别是：“一候雁北乡;二候鹊始巢;三候雉始”在候鸟中，雁顺阴而迁移，这个时候阳气已动。所以，大雁开始向北迁移，但还不是迁移到我国的最北方，只是离开了南方最热的地方;二候喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢;到了三候，野鸡也感到了阳气的滋长而鸣叫。

小寒节气正处于“三九”寒天，是一年中气候最冷的时间。这个时候正是人们加强身体锻炼、提高身体素质的大好时间。但要根据个人的身体情况的不同进行合理的锻炼，切不可盲目，即使身体强健的人，也要讲究一下锻炼的方式和方法。

小寒的由来

小寒是一年最冷的时间，也是因为小寒期间人们也是能够完全的彻底的去迎接新一年的到来，不过在气候上面小寒也是一年里面最冷的时候，气温开始处于冰冷的状态。小寒标志着即将开始进入一年中最寒冷的时候。

俗话说“冷在三九”，“三九”多在1月9日至17日，也恰在小寒节气之内。在中国绝大部分地区，小寒的时候往往最冷的时候。各地流行的气象谚语，可做佐证。如华北一带有“小寒大寒，滴水成冰”的说法，江南一带有“小寒大寒，冷成冰团”的讲法。

古时候叫做大雁南飞，小寒的时候，也就是雁子南飞的时候，算是彻底的进入最寒冷的时候，人们开始享受年尾的欢乐。小寒之日“雁北乡”，古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，在这个时候阳气已动，北飞雁已经感知到阳气。进入小寒一般就进入了腊月，离年关就快不到一个月，所以年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。

小寒的传统习俗

1.喝腊八粥

腊八节一般是在小寒和大寒的两个节气之间，所以有了小寒和腊八粥的习俗。腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，吃腊八粥最初是为了庆祝丰收，一直流传到现在。

《燕京岁时记·腊八粥》记载0：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”

2.南京:吃菜饭

古代的时候，南京人对小寒有一些重视，但随着时代的不断改变，现已逐渐淡化，如今人们只能从生活中寻找出点点痕迹。

到了小寒的时候，老南京一般会煮菜饭吃，菜饭的内容其实是不一样的，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的，十分香鲜而且可口。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产，可谓是真正的“南京菜饭”，甚至可以和腊八粥相媲美。

3.熬膏方

到了小寒时节的时候，也是老中医和中药房最忙的时候，一般入冬的时候熬制的膏方都吃得差不多了。到了此时，有的人家会再熬制一点，吃到春节前后。

4.羊肉汤

很多人平常的饮食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，近些年来，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了南京寒冬的食俗。

俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒的季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚独立，相互对斗)等。如果遇到下雪的时候，那么很多人就更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉通畅。