爸爸戒烟记日记400字大全
爸爸戒烟记日记400字大全7篇
每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始!今天小编在这给大家整理了一些爸爸戒烟记日记400字大全，我们一起来看看吧!
爸爸戒烟记日记400字大全1
许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。香烟是一种毒品，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒品——烟。许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命!
我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒.唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟!
于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0.5秒钟的生命。”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊!可是，我就是戒不了啊!”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧!”
最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了?”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀!”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟!”
“Yes!戒烟行动成功!”我高兴的说着。
爸爸戒烟记日记400字大全2
我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。
妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。因为这事他们总是吵架。羊年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢?又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢?最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。
可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。
爸爸戒烟记日记400字大全3
以前爸爸很爱抽烟，屋子里总是烟雾缭绕。每当看到这种情景，我就劝爸爸，可爸爸根本不听。
有一次，妈妈给爸爸买了一件新衣服，可爸爸没穿几天，便脱下来放进柜子里。妈妈问：“你为什么不穿了?”爸爸吞吞吐吐地说：“新买的衣服，我舍不得穿。”妈妈觉得很奇怪，结果把衣服从柜子里拿出来一看，崭新的衣服烧了一个大洞，妈妈气得坐在床上一句话也说不出来。
还有一次，爸爸又在吞云吐雾，妈妈忽然从他的手里夺下烟扔在地上，气呼呼地说：“抽，抽，我让你抽，这日子没法过了!”爸爸把妈妈推开，走出了家门。妈妈在屋子里哭了起来。
过了两天，爸爸对妈妈说：“我决定不抽烟了!”爸爸说到做到，真的再也没有抽过烟。实在想吸烟时，他便喝茶、吃糖。慢慢地，爸爸身上没有烟味了，手指也不黄了，牙齿也白了起来。更重要的是和妈妈的关系好了起来。
太好了，爸爸真的戒烟了!我真为他感到高兴。
爸爸戒烟记日记400字大全4
我的爸爸有说不尽的优点，但也有缺点——爱抽烟。
最近，我读了一篇关于吸烟危害健康的文章——《再谈二十一世纪鼠疫》，吓了我一大跳!原来，烟里头竟有那么多有毒的东西，例如：尼古丁、一氧化碳、氨……文章还说，一滴尼古丁就能毒死三匹强壮的大马。哗，真吓人!由于烟中有毒素，烟雾还会影响不抽烟的人，使他们的身体也受到伤害，我马上把这件事告诉了妈妈。妈妈读了这文章，对我说：“我们一定要想个办法，让你爸爸戒烟!”我想了想说：“我来画张吸烟危害健康的漫画，让爸爸也知道吸烟的害处。”
我马上行动，找来纸、笔和颜料。先画爸爸在猛抽烟、嘴里还吐出浓烟的样子，接着画妈妈和我被浓烟熏得喘不过气来的样子。画完后，我又在另外几张纸上写了几句醒目的标语：“保持空气清新，请勿吸烟!”“请关心妇女儿童的健康，严禁吸烟污染环境!”刚写好标语，就听见爸爸回来的脚步声，我连忙把漫画和标语贴在墙上。爸爸一进门就看见漫画和标语，他边看边说：“好，画得好!戒烟，我一定要戒烟!”爸爸接受了我的意见，把香烟和打火机交给了妈妈。
妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得那么幸福，那么甜蜜……
爸爸戒烟记日记400字大全5
我爸爸什么都好，就是有一个不良嗜好——抽烟。他不论在什么地点、什么场合，只要一有时间就抽烟，白天开车时抽，晚上看电视时还抽，他每天抽的烟恐怕会摞成一个金字塔。只要爸爸一在家，家里总是烟雾缭绕。特别是我在写作业的时候，妈妈在刷碗的时候，爸爸就更来劲了。烟味呛的我头晕，呛的妈妈直咳嗽。因为这件事爸爸和妈妈不止吵过多少次。
昨天，我和妈妈一起去西单图书大厦买书，这里的书真多，令我眼花缭乱。忽然，我在一个书架上看见了一本《香烟的危害》，我灵机一动想起了一个好办法。我把这好办法告诉了妈妈，妈妈听我一说，高兴地对我说：“璐璐，你真聪明，这办法准成。”因此我们买下了这本《香烟的危害》。
回到家，我把书放在了桌上，又在一张写上“戒烟”两个子，之后我把纸放在书上，心里美滋滋的。我坚信这个办法一定能成功的。
不大一会儿，爸爸回来了，他坐在桌子旁，又抽起了烟，刚吸了第一口，就看见了桌上的纸条和书，他打开书看了目录，然后聚精会神地看了起来。当他看到吸烟会引起很多疾病时，尤其是会引起肺癌，而且呼出的烟对其它人也有害。所以，他立刻掐灭了烟。还说：“从今天起我再也不抽烟了，以前我不知道吸烟对人体有那么大的害处，所以我从今天起开始戒烟。”说着，便把剩下的半根烟狠狠地摔在了地上。坐在沙发上的我和妈妈都会心地笑了。
爸爸戒烟记日记400字大全6
今天早上，太阳照到我身上，妈妈叫我起床之后，门铃就响了。我打开门一看，居然是爸爸。
爸爸从外地回来，放好东西就坐到沙发上抽烟。我就坐到他身边说：“吸烟有害身体健康，不要抽烟了。”
“要你管!”爸爸说，我只好走开。
我发现爸爸是真的很喜欢抽烟。在电影院的卫生间抽，在餐桌上抽，在公园抽。在公园散步的时候，爸爸抽了好几根呢。爸爸有一次晚上起来抽烟，被我发现了。于是我说：“如果你再抽烟，我就把你藏私房钱的事告诉妈妈。”爸爸很无所谓的哼哼：“哼!反正你也不知道藏哪?”
今天早上，吃早餐的时候，我当场就告诉/妈妈爸爸藏了私房钱。爸爸狡辩说：“你有什么证据说我藏了钱?”我对妈妈说：“妈妈，你给我十块钱，我就告诉你。”爸爸吓得连忙求饶：“别别别，我以后不抽烟了，不要说出来。”我和妈妈都笑了，原来这一切全是我和妈妈的诡计。爸爸失望的说：“别啊，再让我抽一次，求你了。”我妈就说：“好啊，让你再抽一次，我给你一包烟，十分钟内你要抽完。”爸爸跑进卫生间抽起眼来。我说：“为什么要让爸爸抽烟呢?”妈妈却并不回答，只是偷偷的笑了一下，好像什么奸计得逞了一样。
十分钟后，爸爸出来了，说：“我再也不敢抽烟了，呜呜……”爸爸终于戒烟成功了。
爸爸戒烟记日记400字大全7
我的爸爸非常爱抽烟，为什么呢?这还要从爸爸小时候开始说起。
爸爸小时候很调皮。有一次，爷爷在抽烟。看到烟慢慢地从烟头上升起来，被风一吹，冒出来的烟就没了，这引起了爸爸极大的好奇心。于是，爷爷一走开，爸爸便大步流星地走到烟盒前，拿出一支烟，学着爷爷的样子抽了起来。尽管当时呛得流出了眼泪，也被爷爷狠狠地骂了一顿，但爸爸还是偷偷地学会了抽烟。
随着爸爸的年纪越来越大，他抽烟的次数也越来越多。现在，爸爸每天居然要抽三四支烟，一个星期没过，一包烟就被抽完了。我和妈妈都很担心他的身体，总劝他要少抽点，让他戒烟。可爸爸每次都用“我强壮得很”这句话来打发我们。
直到有一天，爸爸抽完一支烟后，感觉很不舒服，接着便咳嗽个不停，一晚上都没能入睡。实在难受的爸爸，只好去医院做检查。检查结果出来了，爸爸的肺部已被烟给严重污染了，咳嗽的原因就在这里。这结果，着实把他吓了一大跳。医生还严肃地劝爸爸要少抽烟，最好能把烟戒掉。爸爸这才意识到吸烟的危害，也有了戒烟的念头，慢慢地每天抽烟的次数更少了。
真希望爸爸能早日戒掉抽烟的习惯，让吸烟的危害离他远远的。