关于学游泳的日记400字左右7篇

游泳可以塑性减肥，能使人建立自信，使人变得更聪明，能帮助提高身体的柔韧性和灵活性。下面是小编为大家收集整理的关于学游泳的日记400字左右7篇，希望能够帮助到大家。

关于学游泳的日记400字左右1

我们家的每一个东西都记载着我的童年，比如一张风筝、一个碗、一件泳衣……今天我就给大家讲讲泳衣背后的故事吧。

那是在我五岁的时候，爸爸说要带我去大海游泳，我高兴地一蹦三尺高。不一会儿，我们就来到了大海。海滩上人山人海，热闹非凡，像过节似的。我换完泳衣后，奔向大海，一下就跳到了大海里。因为那时我还不会游泳，所以我当场就呛了两口海水。有了第一次的教训，我再也不独自下水了。我早就听说过蛙泳，于是我说道：“爸爸，你先教我蛙泳吧。”但爸爸却说：“不行，你要先学会换气。”“好吧!”我说道。于是爸爸说道：“你先吸口气，然后再把头埋进水里，等过几秒再伸出来。”就这样，我练习了好几次，最后终于学会了这个本领。

通过这次游泳，我知道了，心急吃不了热豆腐。我们要打好基础，空中楼阁是不存在的。今后我要在国际象棋中练好开局，游泳中要动作标准。加倍努力，争取得到更好的成绩。这就是泳衣背后的故事，大家还想了解别的吗?右下角留言，我会继续写哦。

关于学游泳的日记400字左右2

今天是星期天，早上一起床，我就想起昨天学游泳时“喝”水的情形，真是太吓人了!可是妈妈说今天还要去学，我该怎么办?虽然我想了种种办法，让妈妈改变主意，可是都无济于事。没办法，我只好硬着头皮跟妈妈去了。

到了游泳馆，我边哭边拉着妈妈的衣服说：“能不学游泳吗?”可是妈妈像没听见一样，把我拽到教练身旁转身就走了。

我先是戴着泳袖在泳池里游了几圈，然后教练把我的泳袖摘掉了，托着肚子让我慢慢游，后来又拽着我泳衣上的小吊带让我自己游。游着游着，教练突然松开了手，我还以为自己要沉下去了呢，可是让我没想到的事情发生了——我竟然浮起来了!于是我就使劲地向前游，突然“砰”的一声，好痛!我抬头一看，原来是头撞到了泳池边。

我终于学会游泳了!我还和教练在水下玩石头剪刀布、小鱼吐泡泡……真是太有趣啦!

妈妈还给我看了她偷偷录的视频，哦!原来妈妈一直在我旁边“偷看”我学游泳，哈哈哈哈。

回家的时候，妈妈说：“人生第一快乐是做到自己认为自己做不到的事，人生第二快乐是做到别人认为自己做不到的事。今天你都做到了，你真是好样的!”

关于学游泳的日记400字左右3

今天，天空下着毛毛细雨，天空朦朦胧胧的，我感觉冷飕飕的。我一点也不想去游泳，因为太冷了。哎!可是奶奶一定要强迫我去，我的心情和今天的天气一样糟糕，但是，我还是去游泳了。

我来到游泳馆，故意慢吞吞地换上游泳衣，戴上泳镜和泳帽，像只蜗牛一样挪到泳池边。钟教练喊到：“小柠檬!快来做热身运动。”于是，我像一个机器人一样重复着自由泳划手的动作，手要先划到大腿，再提到头的上面，最后把手指头插进水里。我连自己做了几个都不知道了，但我觉得没那么冷了。

终于，钟教练喊到：“小柠檬!下水啦!”我戴上泳镜，“扑通”一声跳下了水。我开始游蛙泳，我的手不停地划，脚不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下来要游自由泳了，我的脚上上下下地打着，我的嘴快速地吸气。钟教练在对面叫到：“水花打得大一点!”于是我的脚打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一条灵活的小鱼。

转眼，三十圈就游完了，今天的目标也达到了，我的心里暖洋洋的。

关于学游泳的日记400字左右4

快乐的暑假来了，妈妈给我在安康市体育中心室报了仰泳学习班，从7月1日至12日，一共只有十二天。

第一天到了游泳馆，我看见了很多来学习游泳的小朋友，老师把我们36个人分成三个小组，我分在杨老师的第二小组。可是刚下水后，大家都都紧张起来，老师让我们抓住泳道线打腿，就是用两条腿不停在水中上下摆动，由于不小心我还喝了几口水，但是我并没有放弃。第二天的练习并没有改变，我很好奇，为什么不学新动作?直到第四天老师才教了我们一个新动作，让我们蹲在水里，先仰头、挺肚子，接着打腿。刚开始老师在边上帮助我们，等我们动作熟练后，就能自己浮在水面上。到了第七天老师又教我们手的动作，后面几天，我们都是连手带脚自己游。通过老师的帮助和我自己的认真练习，我终于学会了仰泳。最后一天进行考核，由于平时训练刻苦，姿势正确，杨老师把我评为这个小组的第一名，并发给我结业证书，我高兴极了。

十二天的的游泳愉快地结束了，我也明白了一个道理：不管多么困难的'事情，只要认真努力，就能成功。

关于学游泳的日记400字左右5

今天我可高兴了，妈妈要带去河滨公园里学游泳。

来到了公园，里面玩儿的项目特别多我跟妈妈直接来到一个游泳池旁。妈妈给我买来一个塑料浮板。让我学游泳，当时，我很怕水，一点也不敢下水，心里总是很恐惧。游泳对我来说是个很大的难题，我也不知道怎样才能游得好，总之，我是束手无策了。妈妈先教我憋气，就是先吸一口气，然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水，就不敢把头埋进水里，妈妈一次一次的给我做示范，我自己也试着做了一下，起来的时候一口水都没有喝，就这样我反复地练了几遍后，居然一点不害怕了，而且一次比一次憋的时间长。

妈妈又教我蛙泳，我兴奋极了，妈妈让我趴在塑料浮板上。先把腿儿往里面沟把小腿往前弯曲，然后从两侧拔腿登出，把脚要伸直，可是反复练习还是不行，妈妈说：“累了就休息一下再练吧”，可我还是坚持不懈地做着同一动作。终于，我突然会漂起来了，能静静的漂在水面了，我想我终于会游泳了，顿时浑身充满了力量，我就趁着这股劲头，加劲游，游了起来游出去好远。

虽然游得还不是很好，但我相信，如果我能坚持下去，总有一天，我像鱼儿一样自由地在的在水里畅游。

关于学游泳的日记400字左右6

快放暑假了， 我该学些什么呢? 我忙着跑去问爸爸，爸爸说：“ 现在你已经长大了， 可以去学游泳了。”我高兴极了，因为我看到别的小朋友在游泳池里畅游时， 我太羡慕他们了。所以，这个假期我就快快乐乐地去学游泳了。

每当老师教一个新动作时，我都会认真听，仔细做。可是蹬蛙泳腿这个动作却把我难住了——一节课，不会!两节课，不会……我真为自己着急啊!难道我那么“笨”吗?

在教练的安慰和帮助下，奇迹发生了!在第三节课时，老师让我先练了10个吐气，我很顺利地练完了。然后就又担心起“蹬蛙腿”这个动作。老师忽然说：“黄珂，来，我们今天学习手的动作。”我马上认真听老师讲解。还好，手的动作我马上就学会了，然后教练就让我自己在旁边去练习，练了20次左右，我已经能很准确做出手的动作了。太好了!我激动地在泳池里又蹦又跳!

也不知自己在水里这样手脚并用地又是蹬腿，又是打水了多久，忽然就发现自己游起来了——我把蛙泳学会啦!我学会蛙泳啦!

下课了， 我第一时间跑出去告诉了爸爸，爸爸当然为我骄傲啦!

关于学游泳的日记400字左右7

今天，是我第三次学游泳。这次，教练教我们一个新动作，叫做“坐飞机” 这个动作在出发点用腿用力一蹬，再一边潜水，把手放平，借助腿力滑翔，直到终点为止。

我见这个动作很难，而且不用任何工具，就怀疑自己这个“秤砣”到底能不能到呢?可是，当我开始“坐”时，却发现自己能浮起来!而且，我感到我好像和水溶为了一体，一开始的担心全部没有了!我有一种感觉，这水是属于我的!于是，我在水里放松了身体，缓慢而优美地滑到了终点。等我回头一看，发现同学们都呛水了，折腾了半天还在原地兜圈子。

我想，关键是：1、要把头伸到水里。有的同学很害怕，不敢把头完全伸入水中。2、要保持平衡。他们之所以不能成功，是因为在开始的时候，身体偏了，影响速度。3、要有耐心。可以想象，一开始，由于腿力，肯定冲得很快。但是，到了一段路程之后，由于水的阻力，会使速度慢下来。这时，就有同学心想：这么久了，怎么还没有到?我干脆先起来算了。还没到就忍不住停了下来。

我又是全班第一个做好的，我“VERY”高兴!呵呵!