主持人口才训练资料

当一个主持人要怎么训练自己的口才?主持人口才训练资料有哪些?下面小编整理了主持人口才训练资料，供你阅读参考。

主持人口才训练资料：倾听训练方法

良好的心态是倾听的基础

“听君一席话，胜读十年书”，交谈中不能厌烦倾听，要时刻想到倾听能从别人的话语中获得有价值的信息。有了认真的倾听才能给对方留下良好的印象，也才能赢得对方的配合。“听是说的前提”，“听说读写”听占40%，听比说更为重要，懂得这一道理听起来才会全神贯注。

耐心专注是倾听的关键

倾听状态应该是精神集中、表情专注、耐心，不可东张西望、心不在焉、哈气连天，也不能急着插画，甚至随便打断别人的话。如若认为再说下去没有任何价值和必要，就可以想法转移话题或委婉暗示对方结束。倾听中若能做些笔记，不仅可以取悦对方，还能集中话题，让交谈更顺利有效进行。

倾听要抓住关键问题，(1)能听辩主要观点;(2)能听记材料的简单顺序;(3)能听记重要的细节;(4)能听辩说话人的倾向和偏见;(5)能听辩观点正确与否;(6)能听辩想象与事实;(7)能听辩细节与观点的联系;(8)能听辩言语上下文组织结构;(9)能领会说话人想要听话人去做和相信的东西。

恰当体态是倾听的辅助

一次某学生去采访他人，表情冷漠，眼睛死盯着天花板。过后我问他：“你本是很有魅力的人，为什么不看着你的采访对象?”他对我的提问很吃惊，回答道：“我是怕看着对方，会使对方分心而不能集中精力讲话，我确实是在认真听他说。”这位准主持人也许是在聚精会神地听，但他完全沉浸在自己的世界里。听人谈话一定要关注对方，要心想、耳听、眼看、手记，综合运用身体的各种器官，这样给对方将产生受重视的感觉。比方我们可以用肘部支着桌面，手托下颚，双眼双耳似乎全沉浸在对方说的每一个字、每一句话中，这好比在说：“再多告诉我一点，我正在听，这一切很有趣，你说的对我很重要。”如果总是躲开对方的视线，或者像猫头鹰一样盯着人看，或者像一个瞌睡的孩子那样一个劲儿地眨眼、玩弄手中的物件，这样谈话将难以进行下去。

积极思维是倾听的要领

倾听不仅用耳朵，还要用大脑。倾听者不是旁观者，要深入参与和积极地体验，思维处于积极状态，理清对方说话要点，抓住对方说话实质，及时发现纰漏，快递得出自己的结论，做出会心的呼应，理解的表示，适时加入一些表示听清楚的短语，如“真是的”、“是吗”、“我明白了”、“原来这样”、“后来怎么样了”等，摆出有兴趣的样子，这些是让对方相信你在聆听的最好方式。

主持人口才训练资料：练声准备

1.搓脸：10秒。

2.转颈：10次，10秒。

3.松下巴：10秒。

4.提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。

5.咀嚼：闭、张口各20次，30秒。

6.半打哈欠：5次，10秒。

7.喷唇：双唇紧闭，再发“P”音。(30次)

8.咧唇：双唇紧闭，噘起，再向两边伸展(30次)

9.转唇：左右转唇，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次，20秒

11.合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒。

12.双唇打响：30次，30秒。

13.顶腮：30次，30秒。

14.转舌：8*8拍，1分钟。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次，20秒。

17.立舌：10次，30秒。

18.弹舌：30秒。

19.气泡音：闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼：2次，20秒。

21.慢吸慢呼：2次，20秒。

22.快吸慢呼：4次，2分钟。

23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

24.轻度哼鸣：20秒。

25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分钟。

27.数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。

28.数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。

29.数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一---”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。