户外登山方案策划书
登山运动术语。安全措施之一。是登山技术的重要组成部分。主要分自我保护和互相保护。前者指依靠自己的保护措施做好本人的保护工作。如在身后的可依托保护物(如突起的岩石或打好岩石锥)上固定好保护自己的绳索等。后者指在攀登陡险的岩壁或冰裂地区等带有一定危险性的地区时，队员与队员之间相互进行的各种保护措施。最基本的方法为“立式”与“坐式”两种保护方法。今天小编在这给大家带来了户外登山方案的范文,接下来我们一起看看吧。
户外登山方案1
一、活动背景
重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。
《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
二、活动目的及意义
重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。流传至今，经久不衰。 2015年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。 "登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的精神生活，享受天伦之乐。
主办单位：龙游县慈善总会 龙游县义工总会
冠名单位：___
赞助单位：___
欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持
(赞助请与协会秘书长翁老师联系13646709011，579011)
三、活动主题“孝满天下，爱在重阳”
四、活动时间：10月18日
五、地点：湖镇三叠岩
六、活动内容
比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。预计100人参赛，老年人占50%，届时将邀请衢州市，县各相关领导，各大媒体全程报道。邀请社会知名人士及企业家共同参与。
具体活动：
1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动中解读传统，弘扬重阳节传统文化。
2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。
3.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。要求统一乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。
4.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
5.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。
6.“爱心饺子宴，浓浓敬老情”——弘扬敬老爱老的传统美德。中餐统一到雪狼拓展包饺子，让孩子们学习中国传统美食，为老人们提早过重阳节，共享天伦之乐。
活动安排：
上午 登山比赛，
8：00统一在仁礼书院集合，统一出发
9：00比赛正式开始，
10：30在三叠岩停车场统一集合，中餐在雪狼户外拓展基地亲子包水饺，
下午 亲子团队活动
13：00亲子团队活动，所有参赛人员统一分组，老年组，青年组，亲子组临时组合家庭，每个家庭六人，进行团队活动。
15：30结束，统一坐大巴车回龙游。
七、活动要求：
1、所有参赛人员，要求身体健康，状况良好，能承受一定程度的激烈运动，参赛时必需出示体检合格表，方可参赛。如在活动有不适请及时向主办方工作人员通报。
2、主办方为所有参赛人员统一购买意外保险，请参赛人员报名时提供正确的身份信息。
3、所有参赛人员必需服从主办方工作人员安排与指挥，不得擅自行动。否则后果自负。
4、请参赛人员，参赛时穿休闲运动服装，运动鞋等，秋季早晚温差较大，请大家注意保暖。
八、活动奖品(待定)
老年男组：第一名__，第二名__，第三名__，优秀奖__
老年女组：第一名__，第二名__，第三名__，优秀奖__
青年男组：第一名__，第二名__，第三名__，优秀奖__
青年女组：第一名__，第二名__，第三名__，优秀奖__
亲子组：第一名__，第二名__，第三名__，优秀奖__
一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱老人需要每个人的力量。“老吾老以及人之老”，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们携起手来，共同为“关爱老人义工服务行动”献出自己的一份爱心。让我们伸出援助之手，多关爱一下这些曾经为我们今天的幸福奉献出青春的老人们吧!本次比赛纯属公益活动，欢迎爱心企业、爱心人士对本次活动的大力支持!
爱心电话：13646709011 579011 翁老师
地址：太平东路211号仁礼书院
户外登山方案2
一、活动时间：
2015年10月18日(周日)
二、活动地点：
秋山(国家4A级景区)
三、活动内容：
聚会、登山、话叙家常
四、活动人员：
阜平同乡会所有60以上成员或会员60岁以上的父母;为照顾好老人的安全，家属也可报名随行。
五、活动要求：
统一安排乘坐大巴;报名时间截止为10月15日。
六、咨询报名电话：
户外登山方案3
一、活动前言：
激情五月，美好时光。暮春初夏，正值风和日丽的好时节，社团在院系领导们的支持下，积极响应社联的号召，践行为大家服务的社团宗旨，发挥社团在大学生群体中的作用，努力丰富大学生的校园生活，举行有利于其身心健康发展的活动，并为社员们提供一个增进彼此之间交流的平台。特组织此次外出游玩活动，希望能够给社团的每一个成员带来课堂生活之余的'快乐，让大家走出校园，感受大自然的独特魅力。
二、活动目的
：由于此学期大一新生被学校安排了运动会、先锋杯等各种比赛训练活动，精神高度紧张，忙碌感倍增，我社团秉持着为大家服务的原则，希望能够给大家带来一些放松和快乐。黄河归来不看川，黛眉归来不看山。经过对社员对外出游玩地建议和意愿的搜集，一致讨论出此次的登山活动，满足大家的要求和心声，立足社团的成立宗旨，希望大家能够通过此次机会深切体会到我社团为大家服务的热情，增强社员们对于社团的认同和归属感，对社团自身也是一个强有力的宣传，为以后的社团发展打下良好的基础。
三、活动主题：观天路水景 赏高山草甸
四、活动时间：2018年5月
五、活动地点：新安县黛眉山
六、举办单位：青苹果旅行学社
七、活动对象：大一全体社员
八、活动宣传：
1.院系委员在各自班级进行宣传;
2.社团委员给所有社员发送飞信进行宣传;
3.在社团的QQ交流群里以及群公告上进行宣传;
4.在学校河洛星辰、172校园活动网等网站上更新日志进行宣传;
5.在新浪微博上更新转发进行宣传。
九、活动内容策划：
(一)活动的前期准备：
1、做好活动前期的宣传活动，接受社员的报名,为保障同学们的利益与安全，实行自愿报名原则;
2、了解旅游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识;
3、进行活动前提醒同学们携带一卡通，年票，以及午餐和水;
4、为社员讲解游玩当天的行程，让社员对行程有大致的了解。同时提醒社员出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等;
5、商议好出游价格后，出游经费来源为自费;
6、完成活动当天工作人员的安排，维持游玩当天的秩序;
7、委员负责构思好行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大PK等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具;
8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。
(二)活动流程：
1、活动时间：2018.05.24 07:00-18:30(早上6：40到校门口，即西门集合，点名确定人员，7：00准时出发)
2、活动内容：
(1)游览国家AAAA景区黛眉山;
(2)抵达景区后，由委员带领进行观赏;
(3)游玩景区结束后清点各自带的物品，确定人数;
(4)计划16：00从景区返校，预计18：30回到学校。
3、注意事项:
(1)出发前由宣传委员做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。
(2)行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
(3)在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。
(4)提醒同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
(5)出行时由负责人准备应急药品，如晕车丸等，以处理突发状况。
(6)期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
(7)期间大家要注意自身财产安全和人生安全，如出现困难请及时与委员联系。
(8)委员要随时关注同学的安全。
(9)请各位同学注意不要嬉戏打闹，出现安全事故由其自己负责。
(三)活动后期总结安排：
(1)通过各种途径获取反馈，了解同学们对本次活动的满意程度。
(2)召开委员会议，交流活动心得并做活动总结，并向社联反应。
(3)将活动照片及同学们的感想上传群内和河洛星辰网站，大家交流共享。
十、资金预算：100元(药物：50元;小礼物：50元)
户外登山方案4
一、活动主题
青山秀水时尚行，重阳登高敬老情
二、活动设想
总体设想：以我国重要的传统节日——重阳节为契机，深入挖掘重阳节登高的文化含义，结合全市“九养”政策的实施，弘扬敬老、爱老、孝老的'优良传统;深入研究户外运动类、志愿公益类青少年社会组织的活动方法和组织特点，倡导绿色环保、文明健康、志愿公益等新风尚;围绕“人文、科技、绿色”建设理念，结合世界城市建设目标，主动传递国际文化名片。为此，推出“‘九九重阳节’青少年社团组织九项行动”，具体体现：
1、“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动手册中解读传统，弘扬重阳节传统文化。
2、“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方法。
3、“社团进养老院，共襄敬老盛举”——敬老爱老行动。举行青年社团与城乡社区(村)养老院共建仪式，以养老院为载体为老年人提供服务。
4、“青年老人结对，共倡志愿行动”——志愿服务行动。青年社团向老人赠送重阳节礼物，并与老人结对，推出敬老爱老志愿服务。
5、“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。以车友会“少开一天车”活动为载体，要求乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。
6、“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。
7、“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。
8、“联合发布倡议，共宣公益风尚”——公益宣言行动。发出敬老爱老、绿色环保、公益志愿等行动倡议，营造青少年社会组织公益氛围。
三、组织机构
指导单位：团市委
组织单位：团市委、青年联合会、某户外探索俱乐部
四、活动时间
20__年__月__日(星期六)
五、活动地点
六、组织范围及范围
以定向邀请为主要方法，动员组织100家青少年社团，范围在300人左右。主要类型为户外运动类、志愿公益类及其他骨干青少年社会组织等，并邀请部分老年社团参加。
七、活动内容
(一)启动仪式
时间：上午8：30—8：45
地点：停车场内
议程：
1、介绍领导来宾;
2、宣读《青少年社会组织志愿公益行动倡议书》;
3、举行青少年社团和敬老院结对共建仪式;
4、向老人赠送青少年社团志愿服务联系卡和重阳节礼物;
5、揭开“户外运动绿色环保提示牌”;
6、为青少年社会组织代表插茱萸;
7、领导致词;
8、领导为登高活动发令。
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