幼儿园中班健康活动方案策划

大家都是如何写好优秀的中班健康方案的呢?方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。下面是小编给大家整理的幼儿园中班健康活动方案策划，仅供参考希望能帮助到大家。

幼儿园中班健康活动方案策划篇1

一、活动名称：《好玩的丝巾》

二、设计意图：

【在一个游戏活动中，几个围在一起摆弄着一条丝巾的小朋友引起了我的注意，当时我心想就一条普通的丝巾有什么好玩的，不就是往脖子上一围就可以了吗?我倒想看看他们几个能玩出什么花样。我没有打断他们的活动，在一旁仔细的倾听他们的对话，认真观察他们的动作，出乎所料，他们对丝巾的玩法别出心裁，玩出了他们的花样，连几个男小朋友也对此产生了浓厚的兴趣。

时逢春天，正是围丝巾的时候，开展一节健康体育活动的想法在我的脑海里一闪，幼儿园教育指导纲要指出：“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野。”希望借助这一条普通的丝巾和幼儿对它的热情，既满足幼儿的兴趣需要，又锻炼幼儿的动手能力、思维发展能力以及动作技能。】

三、活动目标：

1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。

2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。

四、活动准备：

1、丝巾(丝巾、沙巾)与幼儿人数相等。

2、游戏时背景音乐(三首)。

3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。

五、活动过程：

(一)、激趣引入：

1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。

【欢快的音乐节奏，激发了幼儿的兴趣，幼儿能随着音乐有序地进入教室，同时把注意力投向老师处，期待下一个精彩的出现。】

2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。

(1)、将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨!小朋友们好!我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”?(唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……) (2)、反复游戏2―3次把丝巾变出来。

【这是一个老师与幼儿经常玩的游戏，但每一次“帽子先生”都会以不同的方式、不同的地方出现，所以每一次游戏幼儿都会觉得意犹未尽，在这个小魔术进行了三次左右，便引出了这节课的主角――“丝巾”。回看这一环节，总的来说效果很好，但在当时作为激趣引入活动的这个小魔术“帽子先生”，只考虑到了幼儿的兴趣，稍忽略了主题，次数的掌握在两次就差不多了。】

(二)、游戏：玩丝巾

1、帽子先生找到了什么?(丝巾) 【简单的问题就带出了主题的名称。】

2、小朋友们在哪里见到过丝巾?(商场，超市，街上。妈妈围过……)

3、妈妈是怎么围的?请个小朋友给老师也围一下!(请幼儿上来)

4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了!(请家长将丝巾做成花)小朋友们一起表扬这位妈妈! 【幼儿园教育指导纲要健康领域要求：建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体中感到温暖，形成安全、信赖感。】

5、刚才__妈妈把我们的丝巾做成了一朵花，小朋友也想一想你们可以把它做成什么?还可以怎么玩?

【自然的过渡，简单明了的提问，不限制幼儿的思维，带领幼儿发散思维还可以怎么玩?还可以做什么?】

6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的丝巾自己做一做玩一玩!(播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍丝巾)。

7、请个别幼儿说说自己的玩法(做成了什么或怎么玩的?) 【幼儿园教育指导纲要中语言领域要求：“创造一个自由、宽松的语言交往环境，支持、鼓励、吸引幼儿与老师、同伴或他人的交谈、体验语言交流的乐趣。”社会领域的目标中提出：“能主动参与各项活动，有自信的、乐意与人交往、学习互助、合作和分享，幼儿在宽松的环境中的大胆创新、互相交流合作……”有的将丝巾当作一块飞毯，眯上眼睛想象，有的两人一组划船，有的几个一组跳起来，有的还将丝巾盖在头上扮成了新娘……】

(三)、游戏：丝巾舞

1、在玩耍是时发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘!

2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。

【一段欢快的音乐和优美的舞蹈，为幼儿提供了自由表现艺术的机会。教师抓住时机自然的将活动衔接到下一环节，一边跳起丝巾舞，一边进一步增加幼儿兴趣又为下面的活动做准备。】

(四)、游戏：抛接丝巾

1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗?那我们一起来庆祝一下吧!(教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右)。

2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的?教师模仿他的动作(单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛)。

3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2―3次(讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾)。

4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。

5、分组比赛(教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组)。 【此活

动中教师对动作以及幼儿自己对动作感受进行了讲解，教会幼儿能用不同的方法来达到抛接的目的，使幼儿可以选择自己喜欢的方法随着音乐抛接。在幼儿较为熟练掌握抛接后，还进行了一定的抛接比赛，教师能在比赛中注意到丝巾材质的不同，提醒幼儿抛接动作协调、灵活。

这一环节达到了幼儿园教育指导纲要中关于健康领域的要求：“用幼儿敢兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”但在这一环节中不足的是教师对抛接动作的讲解应该再详细准确点，比赛活动的时间再延长一点，不将幼儿分为大的三组，以让每位幼儿都积极主动的参与到活动中来，让每一位幼儿都得到竞赛的体验。】

(五)、游戏：丝巾不见了

1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的丝巾藏在身上某处，故作丝巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将丝巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了!

2、请幼儿和老师一起玩藏丝巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己丝巾藏起来，老师数三声便开始找(鼓励幼儿藏到不一样的地方)。

【这是一个延伸趣味活动，幼儿能想出身体的'不同的部位来藏起丝巾，活动效果很好!】

六、结束活动：

游戏2―3次后：“我们的丝巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩!现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”!

【整个活动教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。

但在活动中我也发现了一些不足和值得改进的地方，这还需要在反思后通过实践与经验的积累，以将活动考虑得更周到，上出更符合幼儿身心发展规律与需要，更有特色的活动课，使幼儿在我们的教学中更健康、快乐地成长!

幼儿园中班健康活动方案策划篇2

名称健康：小兔学本领

集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。

2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。

难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。

活动准备儿童经验准备：知道小兔子的通过跳来行走的物质材料准备：平衡板3条，山洞3个，玩具若干。

一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。

指导语：小兔子们都已经已经长大啦，想不想帮兔妈妈做事情呀?今天兔妈妈带小兔子们出来，要教小兔子们学本领，帮妈妈做事情了。

二、准备部分伸展运动，下蹲运动，体转运动，跳跃运动。

指导语：在学本领之前，先跟兔妈妈做做准备活动吧。

三、基本部分1.学习新动作：兔跳①教师示范兔跳动作。

指导语：小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的?等一下，妈妈要来问问小兔。

②提问：刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的?

③师讲解、示范兔跳动作指导语：小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：兔跳。

请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直;落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。

④幼儿进行练习，教师指导。可分组进行练习。

2. 分成三组进行游戏，教师在边上进行指导。

指导语：小兔子们很棒，都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。

要求：(1)出发前站在白线后排队等待，等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。

(2)用兔跳的方式跑到萝卜地去，中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。

(3) 到达后先与下一个幼儿拍手，再放好萝卜。

师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。

3.增加难度，再次进行比赛。

增加平衡板与山洞两个障碍物，增加起点与终点的距离。

指导语：兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地，可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥，再翻过一个小山洞，小兔子们要加油哦!

四、结束部分指导语：小兔们都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家，回去吃萝卜咯。

幼儿园中班健康活动方案策划篇3

活动目标：

1. 积极参加照镜子活动，发现相邻的两面镜子之间的角度变化与影像的关系，初步感知光的无穷反射现象。

2. 乐于探索研究，操作专注，观察仔细，能和同伴交流分享自己的发现。

3. 使幼儿对探索自然现象感兴趣。

4. 初步了解其镜子的特性。

活动准备：

1. 幼儿经验准备：有相关的照镜子的生活经验。

2. 幼儿操作材料：与幼儿人数相等的且大小相同的镜子20面;用胶带纸连接好的镜子20面;自制的美羊羊玩偶20个。

3. 教师操作材料：镜子一面;两面用胶带纸连接的同样大小的镜子;美羊羊玩偶一个;电教设备一套(实物展台、电视机)、《喜羊羊与灰太狼》音乐一段。

活动过程：

一、第一次照镜子，知道镜子可以照出物体的影像。

1. 照一照小朋友自己。

(1)出示镜子，提问：看，老师带来了什么?

(2)今天我们一起来照镜子，说说你从镜子里看到了什么。

(3)幼儿照镜子。

(4)交流：你从镜子里看到了什么?

(5)小结：从镜子里看到了自己的脸、看到了后面的老师、看到了桌子、椅子……，原来我们能从镜子里看到这么多东西啊!

2. 让“美羊羊”也来照照镜子。

(1)播放《喜羊羊与灰太狼》音乐并出示美羊羊玩偶，提问：看，谁来了?

(2)介绍美羊羊：美羊羊是羊村里最爱美的小羊，她最喜欢照镜子，今天我们请她也来照镜子，你从镜子里可以看到几个美羊羊?

(3)幼儿请美羊羊照镜子。

(4)交流：你从镜子里看到了几个美羊羊?

(5)小结：一面镜子照出了一个一模一样的美羊羊。

(6)过渡：那，如果请美羊羊用这样的镜子照一照呢?

二、请“美羊羊”照特别的镜子，初步感知光的无穷反射现象。

1. 出示用胶带纸连接的同样大小的两面镜子，请幼儿观察镜子特别的地方，提问：看看这面镜子有什么特别?

2. 这面镜子真特别，原来它是用两面一样大小的镜子连接起来的。

3. 请幼儿操作探索，要求：把镜子竖直放在桌面上，然后我们请美羊羊面对镜子站中间来照一照，你从镜子里看到了什么?

4. 幼儿开展照镜子活动，教师了解幼儿活动情况。

5. 交流：你从镜子里看到了什么?

6. 小结：这真是面奇妙的镜子，我们能从镜子里看到2个、4个、很多个美羊羊。

7. 设疑：那为什么大家从镜子里看到的美羊羊不一样多呢?我们再来试一试吧。

三、尝试让镜子里变出很多个“美羊羊”。

1. 这一回同一组的小朋友可以互相看一看、比一比，谁的镜子里看到的美羊羊多一些，谁的镜子里看到的美羊羊少一些，比比有什么不一样?。

2. 幼儿开展照镜子活动，教师观察了解幼儿活动情况，鼓励幼儿和同伴多做比较，多操作、多探索。

3. 交流：

(1)你有什么新发现，为什么大家从镜子里看到的美羊羊不一样多?

(2)镜子怎么摆放，从镜子里看到的美羊羊会多一些?【利用实物展台展示幼儿的操作过程和成果】

4. 小结：小朋友发现镜子打开的角度不同，镜子里的美羊羊就会不一样多。那我们再来试一试，是不是像小朋友发现的这样。

5. 交流：慢慢关上镜子，镜子里的美羊羊有什么变化?慢慢打开呢?

6. 总结：这真是一个了不起的发现，两面镜子摆放的位置不一样，镜子里的美羊羊就会不一样多，当我们慢慢关上镜子，镜子里的美羊羊就会越来越多了。两面镜子你照我，我照你，照来照去越照越多，镜子真奇妙啊!

四、出示万花筒，激发幼儿继续操作探索的兴趣。

1. 这是什么?

2. 这个万花筒是我们张昱皓小朋友和爷爷参加科技小制作活动时制作的。

3. 请张昱皓介绍：这个万花筒是用哪些材料做成的?

4. 三面镜子、四块玻璃片就能变化出成千上万个不一样的图案呢，这太奇妙了，下一次我们一起来拆拆、装装万花筒，一起来探究其中的奥秘吧!

活动延伸：

1. 将操作材料继续投放在活动室，引导幼儿继续操作探索。

2. 和幼儿一起拆装万花筒，进一步感知光的无穷反射现象以及在生活中的应用。

小百科：镜子，英文mirror，是一种表面光滑，最初古人以打磨光滑的青铜为镜并且具有反射光线能力的物品。有平面镜、曲面镜两类，平面镜常被人们利用来整理仪容，曲面镜又有凹面镜、凸面镜之分，主要用作衣妆镜、家具配件、建筑装饰件、光学仪器部件以及太阳灶、车灯与探照灯的反射镜、反射望远镜、汽车后视镜等等。

幼儿园中班健康活动方案策划篇4

教学目标

1、要求幼儿能正确说出身体各器官的名称及数量词。如：一个鼻子，一张嘴，一双眼睛等等。

2、引导幼儿愿意参加集体活动积极与同伴交往。

3、教会幼儿注意倾听对方讲话，针对对方说的话，用简单的句子表达自己的意思。

4、初步了解健康的小常识。

5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动准备

1、一面大墙镜，磁带，录音机

2、人体大挂图(各器官可以取下)

3、动物头饰和漂亮小贴图

活动过程

1、导入部分出示挂图，请小朋友把人体各器官放在正确的位置，引起幼儿的兴趣。

照镜子

1、师生共同照镜子，说出身体器官的名称，并引导幼儿说出各器官的数量词。

2、教师介绍游戏名称和玩法，播放照镜子的磁带，让幼儿模仿说，逼供内在自己相应的器官上贴一个漂亮小贴图

3、教师引导幼儿游戏，给幼儿充足讨论的时间和多的发言机会。

4、引导幼儿针对教师的话，完整的说出句子，教师在旁倾听，观察，适时纠正错误的说法和发音，并以漂亮小贴图作为奖励，激起幼儿兴趣。

化装舞会

1、发给每个幼儿一个头饰

2、讲述游戏规则，找到和自己头饰相同的幼儿，面对面讲：“照镜子，x这是我的x”

3、放音乐，师生带着头饰随音乐，唱歌，跳舞，开动物PARTY

活动延伸

1、课后延伸：除了在镜子里可以看到自己，还可以在哪里看到自己(如：照片玻璃，雨后有积水的地面等等)

2、让幼画自画像

教学反思：

在这次活动中，我首先利用谈话导入，调动起孩子们的积极性，让他们感受到儿歌的有趣，在探索发现生活中的镜子时，增强了孩子们的想象力，最后在学会儿歌的基础上，让孩子了解了镜子的基本特征和用途，从而培养了孩子爱整洁的良好习惯。

幼儿园中班健康活动方案策划篇5

活动名称

夹物跳

活动目标

1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用;

2、体会游戏的快乐。

环境创设

饮料瓶、泡沫板、布球若干。

活动过程

一、开始部分：

英语游戏“Paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。

二、基本部分：

1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好?野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)

启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

2、玩游戏：

野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

三、结束部分：

我们一起把食物送到仓库去。

鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园中班健康活动方案策划篇6

活动时间：20__年4月16日上午(星期六)9：00

集合地点：____

参加人员：中二班幼儿以及全体家长

活动目的：

1、增进亲子、师生、家园之间的联系和感情，让孩子在活动中体验亲子活动的乐趣。

2、乐意参与手绘风筝、放风筝活动，在说说、放放的过程中，掌握手绘风筝和放风筝的小技巧，增强自信心。

3、通过观察春天花草树木的变化，感受春天的美，从而萌发热爱大自然、热爱春天、热爱家乡的情感。

活动准备：

1、家长给孩子介绍风筝这一传统民间艺术的历史及放风筝的技巧。

2、家长加强对孩子的思想教育和纪律管理工作，人人都要树立“安全第一”的观念，防患于未然。

3、注意保持草坪的卫生清洁。

活动过程：

一、4月16日(星期六)上午9：00到____集合，老师清点人数交代活动注意事项并合影留念，统一出发至小河边。

二、亲子游戏

1、跳圈接力赛

游戏准备：呼啦圈4个

游戏规则：每班幼儿分成男女两组，男孩组在起点排队，女孩组在终点排队，孩子统一站在家长的右手边。游戏开始，孩子双脚合拢跳圈，注意双脚不能跳出圈外，家长依次将呼啦圈往前摆放，直到把呼啦圈传给对面的第一个人，活动依次进行，用时最少的班级获胜。

2、快乐传传传

游戏准备：呼啦圈2个

游戏规则：每个家庭派出一名家长参加游戏，以班级为单位排成一列横队，家长手拉手用身体传递呼啦圈，用时最少的班级获胜。

3、亲子律动：泡泡糖

游戏准备：所有人手拉手围成一个大圆圈

游戏规则：老师说“泡泡糖”，家长和幼儿回应“粘哪里?”家长和幼儿根据老师的口令做出相应的动作。

4、击鼓传棒

游戏准备：空气棒、音乐

游戏规则：所有人围圈坐好，音乐响起家长依次传递空气棒直至音乐停止为止，此时空气棒在谁手中，这个家庭就要上台表演节目(唱歌、跳舞、说笑话、讲故事等)如果空气棒在两人手中，则两人可通过猜拳决定胜负。

三、手绘风筝DIY

活动准备：人手一个填色风筝

四、放风筝

要求：为了避免意外事故的发生，放风筝时家长要注意好孩子的安全。

五、合拢宴聚餐

要求：请家长根据安排的座位就座，整理好自己的行李物品。

六、活动结束

幼儿园中班健康活动方案策划篇7

一、 活动目标

1、 通过谈话、游戏让幼儿巩固方案的内容。知道绿色食品、朋友、好习惯、运动组成

了健康的身体。

2、 通过游戏让幼儿体验成功感。

二、 活动准备

套套娃一个，纸条(上面分别写有习惯、朋友、绿色食品、运动、健康身体)

三、 活动过程

1、 出示套套娃，请幼儿寻宝，引起幼儿闯关兴趣。

师：在套套娃的身体里藏有一个宝藏，你们想拥有吗?

2、 通过闯关，让幼儿巩固方案健康身体的组成

(1)第一关：习惯

师：你们有习惯吗?习惯有两种你们知道是那两种?哪些是坏习惯?好习惯有哪些?

你们喜欢好习惯还是坏习惯?

(大家一起用坐得好的习惯打开套套娃)

(2)第二关：朋友?

师：你们有朋友吗?跟朋友见面你们会怎么样做?你是怎么样交到朋友的?如果和朋友吵架你会怎么做?

(和朋友互相拥抱，用朋友的力量打开套套娃)

(3)第三关：绿色食品

师：什么样的食品称为绿色食品?绿色食品有哪些?你们喜欢绿色食品吗?为什么?

(请幼儿用身体摆出一种喜欢吃的水果来，用绿色食品的力量打开套套娃)

(4)第四关：运动

师：你们喜欢运动吗?平时都有运动吗?都在哪里做些什么运动?做运动对身体有哪些好处?

(请小朋友做一种运动的动作，用运动的力量打开套套娃)

3、 找出宝藏，知道宝藏的秘密就是让我们拥有健康的身体

师：原来宝藏的秘密就是健康的身体，我们怎么样才能拥有健康的身体呢?[]

4、 结束

师评：我们得到了宝藏，要懂得与别人分享，现在我们就出去跟你们的好朋友说说，让他们也拥有健康的身体。