2023准高三鼓舞主题班会教案

祝福高三的学子们有勇气和毅力面对各种困难和挑战，保持坚定和不屈不挠的信念和决心。这里给大家分享一些关于2023准高三鼓舞主题班会教案，供大家参考学习。

2023准高三鼓舞主题班会教案（篇1）

活动目的：

十二年磨一剑，高三年纪已到了“亮剑”时刻，召开主题班会，教育学生要想取得高考成功，首先要靠自身的坚持与不懈的努力(事物的发展，内因是根据)，同时还需要有良好的外部环境作为条件，要有亲人、朋友、老师的团结协作，形成合力(事物发展，外因是条件)，取得高考成功如此，人生亦然，要把自己的努力与外部条件相结合，即：成功=自身坚持不懈+外部团结合作。通过活动，教育学生树立正确的世界观、人生观、价值观，让学生懂得人生首先靠自身坚持不懈地努力，同时还需要树立团队合作的精神。

活动构思：

活动以时间为序从“走进激情高一”讲起，追忆高一高二愉悦生活，作为铺垫。进入高三年级，以“永不放弃”视频为背景材料，通过层层设问，得出结论：高考取得成功，是个人坚持不懈地努力与众人团结协作地结果(也就是内外因的共同作用的结果)，从而引出班会主题：坚持不懈、团结协作。班会通过几个活动来完成的：一是由学生现场制作高考“110”倒计时牌，反映学生争分夺秒，不懈努力;二是通过播放家长、老师鼓舞学生的图片、视频，班主任老师现场寄语，点出主题，以体现学生不是“孤军奋战”而是有一个团队在作战，感受团结的力量;三是邀请学姐介绍成功经验，并现场答疑解惑，进行互动;四是播放班级视频，全班学生起立同唱班歌《高飞》，最后是全班学生齐喊”20__,我们一起上大学”。

活动特点：

1、充分发挥学生主体作用，学生参与活动全过程，包括课前准备。

2、以时间为线索，以活动为载体，逐渐将班会推向高潮。活动目录：

3、走进一中激情高一

4、回首过去展望未来——开启高二生活

5、坚持不懈、团结协作——20__-20__追逐高三的梦想

(一)似水年华争分夺秒

(二)长辈寄语点亮未来

(三)学姐脚印憧憬明天

(四)20__，我们一起上大学活动步骤

一、主持人致词，欢迎老师、同学，主题班会开始

二、主持人播放PPT，介绍学生高

一、高二生活

三、主持人播放视频《永不放弃》，并提问学生，进行互动，引出主题：坚持不懈，团结协作。

——20__-20__，追逐高三的梦想活动：

(一)似水年华，争分夺秒

主持人播放一则小故事，引出主题：似水年华，争分夺秒，并请出同学现场制作高考倒计时牌，距离高考“110”天，以作警示

(二)长辈寄语，点亮未来

1、主持人播放家长寄语视频。

2、主持人播放教师鼓励学生视频、录音，并现场请出班主任老师寄语。

3、主持人播放视频《理想乐园》，介绍名校，以激励学生。

(三)学姐脚印，引领前行

1、主持人播放学姐的成功足迹《风雨兼程，砥砺前行》。

2、主持人请出学姐马玉婷：

(1)介绍学姐、献花

(2)学姐与学弟、学妹互动、解惑答疑

(3)学姐退场

3、主持人引用在20__新年致辞：只要坚持，梦想总会实现

(四)20__，我们一起上大学

1、主持人播放高三(13)班视频，并请全班学生起立，齐唱班歌《高飞》

2、主持人起头“20__”，全班同学齐喊：我们一起上大学!

主持人宣布主题班会到此结束，谢谢!

2023准高三鼓舞主题班会教案（篇2）

教学目的意义

通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

教学内容

一、课前玩一个简单的小游戏（蜜蜂游戏），充分调动学生的课堂气氛（5分钟）。

二、简单介绍高三时期情绪变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法（15分钟）。

三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学距离，劝勉学生（18分钟）。

四、给每位同学发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬大家的未来。并且用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起（7分钟）。

教学方法

一、讲授法；

二、案例领会法；

三、故事交换法；

四、心理暗示法。

教学设计

一1、导入环节

同学们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我将抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会上面，我将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性。

（小蜜蜂游戏5分钟）

二、讲授环节

（一）初步发掘压力

游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的天地。

领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调度方法。

首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，的方法便是充实自己的时间，运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同学设定一份实际的学习计划，规定自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有一些同学只涉及很微小的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

（二）与学生之间的互动

那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师？（提问同学）

（三）引导学生正确认识高三压力的表现

高考压力来自几方面：

1、对高考信心不够；

2、担心考不好使父母失望；

3、害怕考不出平时水平来；

4、害怕考不上自己理想的大学。

具体表现以下一些状态：

心理方面

1、注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

2、强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后实行很多次的检查，有的同学睡午觉总是怕睡过了时等等。

3、仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西；教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。

4、人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分个人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，同学和教师关系紧张。

5、抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：

①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。

②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。

③元气、心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。

④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力；还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。

⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6、情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

生理方面

1、食欲不振；

2、睡眠不好，甚至失眠；

3、唇焦舌燥；

4、心跳加速，血压升高；

5、疲惫不堪；

6、神经衰弱。

如何看待这些问题？抱什么态度呢？是回避问题还是主动面对？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢！

（四）引导学生正确对于压力

做好自我减压

1、以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。

态度决心一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情！

2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情应对。

3、人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

正确面对外来压力

家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地面于外来的压力，有助于自己轻装上阵。

考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就听一下，反之就由它去。别人即使是出于好心，但意见不一定正确，没必要成为自己的心理负担。

充满信心，优化情绪

1、增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。

2、高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑；如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

3、相信科学。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找算命先生占卦相面。这些不科学行为会给自己带来不良情绪。

4、不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

5、多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

6、运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。

7、学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

8、昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。

9、多和同学、教师、家长交换。

（1）释定心情，不要把苦恼憋在心里。

（2）和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。

（3）看看相关的高考经验教训文章和书籍。

（4）实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

（5）听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

三、转换角色，小组讨论

说明：给出两组对话，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

讨论：（一）面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语；

（二）家长对孩子寄予期望的表现；

注：充分融入角色，听听学生的心声；体谅家长的心情。

四、憧憬未来

课前给每位同学发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。

五、结束课程

2023准高三鼓舞主题班会教案（篇3）

一、 活动主题及依据

（一）活动主题：合理管理情绪 飞跃人生高峰

（二）活动主题针对的学生发展问题

高三阶段是学生中学阶段的最后一站，又是关系到人生发展的关键时刻。在学生经过了12年寒窗苦读之后，这一年，是学生身心发展和人生抉择的关键时刻，也是学生生理与心理发展的旺盛期，学生自我意识逐步成熟，自控能力逐步增强，性格上普遍趋于沉静，成人感和自尊心明显增强，人生观、价值观和世界观逐步形成。

我班学生在几个理科班中成绩稍稍落后一点，但学生性格差异较大，有的活泼好动，有的沉默不言，有的压力过大，尤其是到了高三，经历了两次月考后，不少同学开始有点疲累和泄气，有的同学严重信心不足，有的同学情绪波动较大。学生表现出来的焦虑、压抑等比较明显。有不少同学因为跟父母、同学、师生关系等紧张而影响学习。

（三）本主题体现的学生发展需要分析

进入高三后学生从早到晚处于高度紧张的备考状态，学习紧张，生活紧张，心理紧张，紧张的生活与旺盛的发育容易让情绪产生较大的冲突，伴随而来的往往是一系列的心理问题。据各方面多年的研究结果表明，心理素质越好的学生其学习成绩也越优秀，这一点从有关机构连续十数年对部分省市高考文理状元的心理测试档案中得到了较充分的验证。

由此可见，心理素质已是影响高三学生学习的一个重要因素，心理素质与学习成绩成正相关比例，心理素质的提高可以改善学习，提高成绩，因为只有健康积极的心理才更能激发高三学生的智慧才气，反之则会阻碍学习。也可以说，提高心理素质已是高三学生从非智力因素中甚至在根本上提高学习成绩、考上理想大学的最有效途径和方法。到了高三阶段，学生个体的学习效能基本稳定，但也还有通过调整非智力因素比如情绪管理而得以提高的空间。

这可从下表中得以说明

3层发展需要

本班学生发展需要的具体表现

成长性需要

用各种正面的方法管理情绪，学会用乐观、豁达、理性的态度对待各种关系、学习和生活，学会接受人生挑战。

维持性需要

保持乐观心态、学会多角度看问题，学会理解他人，认识自我，悦纳自我

缺失性需要

改变易情绪化、易冲动、易焦虑的心态，尽快调整自己的情绪，适应高三生活。

二、 活动目标

（一）引导学生学会梳理自己的情绪，学会管理情绪，调适自我。

（二）通过活动引导学生学会做好规划，向健康快乐的目标出发，引导学生做一个健康阳光充满正能量的人。

三、 活动设计

（一）活动结构（对系列“小活动”的整体设计）

阶段

前期“小活动”

主题班会

后期“小活动”

内容

1.课外调查：

（1）当你遇到困难或挫折时，通常会怎么做，或以什么方式来对自己进行心理暗示？

（2）你有哪些不良情绪？

（3）你的倾诉对象是谁？

2.举办全级师生心理调适讲座，标题《积极心态是成功的关键》

3.在课室墙上自制两个手工袋，一个是“垃圾情绪袋”一个是“幸福愉悦袋“

3.主题班会《我的情绪我做主》

（1）对情绪的认识

小故事导入，认识消极情绪和积极情绪，并明确积极情绪对个人发展的重要性

（2）如何培养积极心态？

在活动中明确从四点培养积极心态：积极的心理暗示，乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。

4.调整情绪的具体做法记录。

每天列举一些开心的事，成功的感受等。

5.每天唱励志歌

意图

通过调查了解学生的情绪调整情况，通过讲座让学生认识到管理情绪的重要性及如何进行情绪管理

在主题班会的现场交流中，更充分更具体地交流前期活动获得的信息及感受，在互动中进一步理解管理情绪的重要性及管理情绪的方法。

后期的活动主要是让学生发现生活中的美，学会感受各种快乐，学会接纳不同的他人和有时不一样的自己。

（二）主题班会的具体方案

1. 情绪是什么？情绪是如何产生的？（认识情绪：消极情绪和积极情绪）

（1） 面对发下来的成绩，你们有什么反应？你平时在哪些情况下会感到不开心？

（2）消极情绪有哪些危害？

2. 怎样管理自己的情绪

（1）讲述苏轼及其他古人被贬之后的情绪调适方法。

（2）同学们谈各种情绪调整方法（哭、喊、诉、动、写）

（3）写下近来困扰你的三件事，然后把它折起来丢进“垃圾情绪袋”

3.怎样培养积极心态？

（1）小活动：优秀的你和我 同学们展示自己的各种优势

（2）小视频： 超级演讲家 崔万志 《不抱怨靠自己》

（3）小品表演：《做最好的自己》

（4）写下今天最开心的三件事，把它放进“幸福愉快袋”

小结：积极的心理暗示，乐观、豁达、自信的心态。

4.唱级歌：《飞得更高》

四、活动方案论证

学生进入高三阶段，必然会面临各种压力，这种压力一方面会催其进步，另一方面又会刺激其情绪的变化，当其负面情绪占上风时，就会让考生难于集中注意力，影响思维和判断等。所以，教学生调整好情绪，以最佳状态投入学习，发挥最大优势，是高三班主任应该关注的问题。

这个项目的设计分几个部分：

第一部分是前期活动，主要对学生进行情绪调查并在年级范围内开展讲座《积极心态是成功的关键》，主要目的是让学生明白积极心态对一个人成长的重要性，教会他们有意识的学会培养积极情绪。这一部分活动还在课室墙上做了两个管理情绪的袋子：“垃圾情绪处理袋”“幸福愉悦生成袋”，设置这两个袋子的目的是鼓励学生自己学会管理情绪，把不良情绪写下来丢进垃圾处理袋，不良情绪就随之消失了；把开心的事写下来放进幸福生成袋，它就生成了幸福。这是一种积极心理暗示法。就是你相信什么，就会变成什么的心态。

第二部分是班会课主题活动，设计《我的情绪我做主》，意图引导学生做情绪的主人，学会调适情绪，不被负面情绪左右。本环节设计的认识情绪，情绪的类型以及情绪产生的原因，让学生正确认识情绪；讲述名人调适情绪的的方法是让学生学会用各种方法来调适情绪，小活动、小视频、小品表演等环节则是让学生学会认识自我优势，肯定自我，接受优秀的自己，也接受不优秀的自己，更要学会积极的暗示、培养乐观、豁达、自信的心态。最后唱歌环节把班会课推向高潮，也让学生获得更高的情绪体验。

第三部分的后期小活动是让学生持续保持幸福感，每天列举一些开心的事，感受成功的喜悦，获得愉悦的心情。每天晚修前唱励志歌，保持学习的激情。

总之，通过这次大项目活动，学生学会了正确认识情绪和掌握了调适情绪的方法，学会更好的管理自己的情绪，对学习更有帮助。

2023准高三鼓舞主题班会教案（篇4）

一、活动目的及学生现状分析：

从学生日常的周记及与他们平时的交流中感觉到，处于高三的同学与父母之间普遍存在着难以沟通的问题，子女对父母缺乏理解，对父母的教育方式不太认同，甚至有反感、抵抗等情绪，影响了家庭教育的效果，也对学生的心理健康产生不良影响。希望通过这次主题班会，将父母与子女之间难以沟通的问题上升到理性的认识，以寻求较有效的解决办法。使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母、拥抱亲情。从而起到缓解学习压力、改善亲子关系，排解不良情绪的作用，使班会成为高三复习备考新的增长点，成为高三学生快乐学习的驿站。

二、组织措施：

1、课前调查：通过问卷、座谈等形式调查同学和父母相处的情况，了解亲子关系现状；

2、课前作业：每个同学给家长写一封信，讲自己最想对爸爸妈妈说的话，并且请家长给孩子回信；

3、情景剧编排：选取同学日常生活中和家长相处最典型的情景作为剧本创作依据，请同学自编自导自演；

4、材料准备：毕淑敏《孩子，我为什么打你》；搜集关于“母爱”的故事。

三、活动细节及步骤：

主持人甲（以下简称甲）：是谁，把我们带到这美丽的世界？

主持人乙（以下简称乙）：是谁，呵护我们，保护我们，照顾我们？

甲、乙：你们说——

（全班一起：爸爸妈妈）

甲：可是，现在你是否觉得父母和我们的距离已经慢慢拉大。

乙：你和父母是否已经没有了亲密感？

甲：今天，就让我们来学习如何走近父母、拥抱亲情。在我们身边曾经发生这样一件事情。

乙：我们掌声有请学生A（饰妈妈）、学生B（饰女儿）等同学带来的情景剧《我爱我家》

（主持人下，情景剧上）

情景剧：我爱我家（第一幕）（略）

甲：看了刚才的情景剧，大家应该觉得很熟悉吧。女儿气得委屈流泪，母亲气得连声叹气，同学们，你们对此有什么看法？大家是否也有过类似的情况呢？

甲：刚才是因为成绩的事情，那还有没有同学因为别的事情和父母发生矛盾的呢？

乙：还有没有与父母相处得还不错的同学呢？

甲：我们每个人在成长的过程中都会出现类似的情况，我们在与父母的相处中总是从自己的角度思考问题，却很少去体会父母的感受。

乙：我想，能够与父母相互沟通、相互理解、相互支持，是非常重要的，尤其是处在高三这样一个紧张的时期。让我们一起来欣赏毕淑敏的散文《孩子，我为什么打你》，来听一听父母的心声。

（学生c朗诵《孩子，我为什么打你》，配乐）

散文：孩子，我为什么打你（略）

（朗诵结束，音乐停止）

甲：怎么样？同学们听了这篇文章之后一定会有许许多多的感想吧？

（同学踊跃举手发言，主持人点3—4名同学来谈自己的感受）

乙：刚才听这篇文章的时候，我想到了我的妈妈。让我感受最深的是那句“我要尽一个母亲所有的力量保护你，直到我从这颗星球上离开的那一天。”俗话说的好，“打是亲，骂是爱”，可我们更多的时候是用对立的眼光去看待的，而从来没有站在父母的角度去想想他们为什么打我们，会责骂我们，其实都是为我们好，打和骂都是迫不得已的爱之深、恨之切啊！

甲：对啊！我相信各位同学现在也应该明白父母的良苦用心了吧。从现在开始我们应该走近父母，拥抱亲情。尤其是高三这样一个时期，面对高考的压力，有时候父母会比我们更紧张，我们做儿女的是不应该去体谅一下自己的爸爸妈妈呢？

乙：是啊，由此可见，母爱是多么的伟大。我觉得，无论怎样，我们和父母的血缘之亲都是割舍不断的啊！

甲：对啊，母爱不仅仅是指母亲对孩子的爱，也应该包含着孩子对母亲的爱啊！

乙：天下的父母都是爱着自己的孩子的，而天下的孩子也都是深爱着自己的父母的。我们班曾经有过这样一个活动，让每个同学给父母写一封信，下面请学生D来读读她写给妈妈的一封信吧！

（学生D读信，配乐）

女儿写给妈妈的信（略）

乙：谢谢__同学！今天我们有幸请到了__同学的妈妈，她也给自己的女儿回了一封信，让我们来听听吧。

（__同学妈妈读信，快读完时音乐响起）

妈妈给女儿的回信（略）

（读完后__上去拥抱母亲并给母亲献花，唱《妈妈我爱你》）

甲：听了刚才母女的一番对白，我们深深地感受到父母之恩，水不能溺，火不能烧。在这个世界上我们永远需要报答地人就是我们亲爱的爸爸妈妈。

乙：是啊，真是太感人了，之前情景剧中的那对母女看了这个场面之后会不会发生一些变化呢？让我们一起来看看。

（主持人下，情景剧上）

情景剧《我爱我家》第二幕（略）

（情景剧结束）

（主持人旁白：几个月之后，婷婷如愿的考上了理想中的大学。）

乙：剧中的婷婷走近了父母，在微笑中跨进了大学的殿堂，拥抱了最美好的亲情。幸福地走过了高三。

甲：身处于高三地我们充满了感动，充满了快乐，我们的父母无时无刻都在关心我们，我们更应该主动走近他们。我想请同学们来谈谈自己在平时都是怎样来走近父母的。

（同学相互讨论，畅谈自己在生活中走近父母的方法）

甲：只要能理解、孝敬、尊重父母，我们就走近了父母，拥抱了亲情。

乙：开始吧！开始用微笑认识我们的父母吧！

（《让爱住我家》歌声响起，情景剧中一家三口，来参加班会的家长一起上场歌唱）

甲、乙：感动高三，快乐高三；走近父母，拥抱亲情主题班会到此结束。

（鼓掌，歌声中结束）

四、“走近父母、拥抱亲情”主题班会的反思

作为一名年轻的班主任，作为曾经走过高三的过来人，我非常能够理解在高三这样一个特殊的时期，有一个良好、和谐的家庭氛围，对于学生的身心发展以及他们的复习备考都是至关重要的。

父母给予我们生命，呵护我们、保护我们、照顾我们，可是我从学生日常的周记及与他们平时的交流中感觉到，处于高三的同学与父母之间普遍存在着难以沟通的问题，子女对父母缺乏理解，对父母的教育方式不太认同，很多同学不能理解父母对自己的关心，甚至有反感、抵抗等情绪，影响了家庭教育的效果，也对学生的心理健康产生不良影响。因此一直以来我都想就子女与父母的沟通、交流问题来做一点实在的事情。此次“感动高三、快乐高三”系列主题班会校园行活动给予了我一次难得的机会。

在班会的整个组织过程中，我们班同学的热情非常的高。准备期间的寻找“母爱”的故事，同学们送来了许多感人泪下的文章。在“给父母写一封信”的活动中，很多同学跟父母袒露了自己心声，将很多以前不愿意讲的话通过写信这种形式告诉了父母，让父母了解自己。同时，父母们通过这种形式了解了孩子真实的想法，将自己的想法和感受通过回信告诉了孩子，让孩子能够理解自己。我想，这是一个非常好的尝试，在将来的班主任工作中还可以继续实施，让家长和孩子能够通过“写信”这样一种途径来进行沟通。__同学“写给妈妈的信”及“妈妈的回信”是这次活动中比较典型的信件，所以在班会设计了“读信—献花—唱《妈妈我爱你》”这一环节。情景剧《我爱我家》编、导、演的同学非常的尽力、用功，一直都在辛苦的排练，这让我非常的感动。之前也没有想到他们会把剧本编得这么好，表演得如此到位，班会上的表现之好让我非常意外，也许这些都是他们亲身经历过得事情吧，虽然结局有点戏剧性，但毕竟是情景剧，我想不管是怎样的结局，表现的都是同学们渴望与父母沟通，构建一种和谐亲子关系的愿望。两位主持人同学也在不断地对自己的串词进行修改，非常敬业。

通过这次班会活动，让我对班上的同学有了一个全新的认识，对他们的能力也进行了一个重新的评估。让我认识到，给他们空间，让他们去做自己想做的事情，他们会比我们想象中的完成得更好，应该充分的相信他们、信任他们，他们是有能力的。对于此次班会的效果，我想不仅让学生能够站在父母的角度上去体会他们的苦心、爱心和真心，而且也建起了学生和家长沟通的一座桥梁，就像我在班会中发言讲的那样：主动一点，伸出自己的手，走近自己的爸爸妈妈。同时，一些和父母沟通工作做得比较好的同学也讲出了自己平时和父母相处的心得，我想同学们听了之后会大有启发的。

总而言之，我希望通过这次主题班会，将父母与子女之间难以沟通的问题上升到理性的认识，以寻求较有效的解决办法。使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母、拥抱亲情。从而起到缓解学习压力、改善亲子关系，排解不良情绪的作用，使班会成为高三复习备考新的增长点，成为高三学生快乐学习的驿站。真正地度过一个感动的高三、快乐的高三，切切实实地做到走近父母，拥抱亲情。

2023准高三鼓舞主题班会教案（篇5）

第一部分：放歌曲《年轻的战场》，《相信自己》

1.播放《年轻的战场》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生；

2.播放《相信自己》，歌词以幻灯片的形式呈现给学生；

歌曲放完之后，班主任小结：我将在20__年6月5日给大家再次这两首歌曲，送大家走向年轻的战场——高考的考场。请大家相信自己当这一切过去我们__班将是第一。

第二部分两篇母亲写给儿子的文章

文章一：

经历高三，也是一种幸福

儿子今天开学，正式由准高三升入高三，开始真正面对和迎接残酷的高考。儿子，你准备好了吗？

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。儿子，你是否挺起了坚强的身躯？骑上你的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯……

高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵展开。儿子，你是否抬起了坚定的步履？敞开你的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途……

高三像一位冷艳的妙龄少女向我们翩翩飘来。儿子，你是否展开了洒脱的胸臆？捧出你的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热烈的朱唇香吻……

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。儿子，你是否扬起了自信的双臂？运用你的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂……

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。

的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽！

所以，经历高三，也是一种幸福。

有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣……儿子，今后，你将怎样回首你的高三？

如果想起来是感动，那是因为经过那样的岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把快乐高三看作黑色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在痛苦中寻求着属于自己的快乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着美好的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，儿子，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握现在，要多面向未来。

想象坐在大学课堂的美好，憧憬身在高等学府的骄傲，儿子，你是不是已经热血沸腾？到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集？

到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，是不是另有一番滋味在心头？

所以，经历高三，也是一种幸福。

做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人；做完美的事，把事做完美，才称得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满足，孰轻孰重？儿子，你的抉择是否早已成竹在胸？

稳定的、积极良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。

不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对；要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。儿子，我们在为你鼓劲！

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎么见彩虹？儿子，我们会为你加油！

所以，经历高三，真的也是一种幸福。