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周末打篮球日记400字7篇

丽菲0 分享 时间:

一天终于结束了,相信你会领悟到不少东西,此时此刻我们需要写一篇日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢?以下是小编精心整理的周末打篮球的日记,希望对大家有所帮助。

周末打篮球日记400字1

我成功了,也许我成功地完成了任务;也许我终于学会了滑冰;也许我学会了做饭炒菜;也许我成功地完成了短跑。可是这次我成功了,是因为我终于打完了篮球比赛!

星期六的下午,我和我的队友一起站上了篮球场上,这是我们今年最后一场比赛,如果赢了,第三名。输了,十几名。我们背水一战,因为已经打了四场比赛,两胜两负,这场必须全力以赴,而且还是对战南小,实力不可小视!

第一节比赛还是我带领一队上场,南小的每一个人都比我们高,可是我们灵活,虽然跳球时她们把球打到了我们的防区。但是被眼疾手快的小杨抢到了。一下子抛给在篮下的我,我转身投篮,进了!就因为我们小巧,把比分拉到了10:2。第二节是小丁带领二队上场,二队全是6年级的,个子高些,而南小的二队却是5年级的,虽然我们在身高上占优势,但是南小的却利用我们一队的战术,把比分拉到了12:10。接下来是该三队上场了,是由我、小丁、小杨、小唐、小李上场。这次打得太激烈了,大家都在争

分,小丁因为中暑了,所以下场,缺少了她,我们的势气大大减弱。副校长走过来对我说:“你们队长中暑了,你是副队长,必须坚持到最后!加油!”队长又走过来对我说:“我看好你,别让我失望,别丢脸。”听了这些,虽然我的手受伤了,还流血了,但我没给他们说,我想争光!我又重新分配战略,让她们努力奋斗,最后我们把比分拉到了30:20。“耶!我们赢了!”我和队长紧紧地抱在一起,共享着胜利的喜悦!

周末打篮球日记400字2

为了加强体质,增加团队意识,我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看,心想:“球架那么高,我能投进吗?”我有些害怕。这时,刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈!等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时,教练让我们练习拍球。我才拍了几下,球就像个调皮的娃娃逃走了,我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说:“拍球时双脚不动,身体轻轻弯曲,手把球向下按。”说着就给我演示了一遍,球就像有一根线连着刘教练的手似的,球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍,呀!球真听话!

随着难度的增加,终于,教练教我们投篮了!开始,我一个球也投不进,反而反弹回来了,我吓得直往后躲,我很失望,我想放弃!“做事要有始有终,只要努力,就一定行。”教练对我说,“投球时,手不能抖,对准篮筐一投就进了!”我在心里把刘教练说的话重复了一遍,然后向篮筐一投,呀!果然进了!我开心的跳了起来!后来在刘教练的指导下,我一天比一天打得好,就这样我学会了打篮球。

现在,我一有空就和爸爸下去打篮球,我打得可好了,可以给爸爸当对手了。

周末打篮球日记400字3

3月27日星期天晴

今天,我和爸爸去太中打篮球,你别以为是简单的抢球,是射篮啊!我和爸爸打赌,假如我赢了下个星期天带去新的儿童乐园;如果爸爸赢了我不一年内不许看电视和玩电脑游戏。

比赛开始了,我先投篮,投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球,唉!真可惜,球不进。而爸爸呢?每球都非常准,已经从一年级升到初二了。还好,爸爸最后一投不进。我说:“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球!球进了,我再来个穿心球,球又进了。这样我一路过关斩将,升到初二。我一投球,球在框上转了二圈竟然没进。唉,赢的机会落空了。在我没有自信心的时候,爸爸一投竟然不中,我开心地说:“机会来了。”我充满了自信心,我用我的必胜绝招,丢“石头”,球进了!哈哈!!我赢了。爸爸愁眉苦脸地说:“好吧,我带你去儿童乐园。”

今天,我的心情很愉快,因为我赢了,还有这件事使我明白了一个道理:做事情不能随意放弃,一定要坚持到底,坚持就是胜利!

周末打篮球日记400字4

天晚上,我照惯例到双流中学去打篮球。

来到熟悉的篮球场,我开始投篮了。我举起球,对准篮球框,一用力,把球往上一抛,松开手,球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜,进啦!

一开始,人很少,投得很轻松,可后来人娈多了,我可就惨喽!由于人多,一个框就有四、五个篮球,害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮,可就得小心点儿了。特别是捡球的时候,我得一边躲球,一边找自己的球。否则,调皮的篮球就会趁我不注意之机,毫不留情在撞在我的身上,真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪,看准时机就投,总算进了两个。

打着打着,我觉得什么撞了我肚子一下,咦,原来是调皮的篮球。还好,这个球是从远处发过来的,撞着我时已是强弓之末,不怎么疼,真是不幸中的大幸。一场小灾刚过,又一场小灾向我迎面扑来。我感觉有球要撞在我的头上,赶快用手护着。就在此时,一个篮球向我头上撞来,幸好有手护着,要不然,就会被撞个大青包喽!

我打完球,叹了口气,说:“今天打篮球的目标怎么都改了,从‘投球变成躲球了。’”

周末打篮球日记400字5

星期天,天气晴朗,阳光灿烂。

我闲着没事,就叫了我的好友一起去_场打球。这场比赛很激烈。

你看,我拍着球跑进三分线准备冲刺上篮,就在这时刻,好友伸出双手向我扑来,我转了一个身,躲开了他的防守,准备上篮。我瞄准篮框一_,球向篮框飞去,只见它在篮框上转了几圈,却在网外掉了下来。

这时,我的心非常难过,好友却高兴得手舞足蹈,又喊又叫,得意洋洋。趁他不防备,我一个箭步向前冲去,把球夺了回来,好友也毫不示弱,像一只凶猛的老鹰张开翅膀挡住了我的去路,我拍着球忽左忽右,还是逃不过他的“手掌心”,我又急又气,一不小心,球被他抢走了。我不甘心,不愿服输,猛猛地向他扑去,好友转了一圈,躲开了我的进攻,就跳起投篮,我看了,立刻跑到篮底下准备争夺篮板。谁知球碰了一下球框,就从网里掉进去了。这时我十分生气:“为什么球总是让他中?偏不给我中?真气人!”好友却高兴地大叫:“这场球,我赢啦!”

今天,这场球打的非常精_,我也玩的特别高兴。

周末打篮球日记400字6

今天,爸爸给我买了个新篮球,桔黄的颜色、优美的线条,上面还有好看的花纹和标志。爸爸说:“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

第一招,拍球。大家可能认为拍球很简单,其实拍球还是有窍门的。拍球的时候,手要跟着球上下拍打,这样球不容易跑掉,特别是不容易被别人夺走。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

第二招,运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上,我们不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球总是很不听话,它老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,球被我带着能够从场的一边到另一边了。

第三招,三步投篮。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰,不过练了几次以后,我的动作就协调了很多。

我练得满头大汗,浑身湿透了,不过我很开心,因为我学会了打篮球,我希望我将来的球技能与姚明有一比。

周末打篮球日记400字7

下午,爸爸妈妈带着我去百士乐园玩儿。

来到服务台,工作人员让我们先办卡,然后再在卡里充值。完成之后带着卡就可以选择想玩的游戏机尽情的玩耍了。

我和爸爸选择了一个计时投篮的游戏。爸爸拿着篮球用力一扔,球应声入网。我看着羡慕不已,心里想,这看上去很简单嘛,自己赶紧抢过一个篮球向上一扔,哎,没进,我心里不服气,又扔了一个,还是没进。我甘心,又投了一次,结果依然令人失望。

我连续投的这三次,第一次投的太高了,第二次投的太低了,第三次还是投的太低了。爸爸看着我着急的样子走了过来笑着对我说“你投的太高,是因为你太着急了,你投的太低,也是因为着急。不要慌,冷静点,咱们继续来。”听爸爸这么一说,我放慢速度,瞄准后投了一个,可是由于太慢了,力气不够大,球又一次打铁而出。这下,我又开始着急了,一个球,二个球,三个球,没进,还是没进。

爸爸在一旁看了我的表现,火不打一处来,板着脸严肃地说道:“爸爸跟你说了,要仔细,要冷静,不要着急”。我听了爸爸的话感觉无地自容,就对爸爸说:“爸爸,你再投一个球让我看看吧”!“ok,好吧,爸爸就再投一个球,你可看好了”。只见爸爸手拿着篮球,稳稳的.举起来,一副胸有成竹的样子,随着呼的一声传来,球居然快速飞出了篮筐。我忍不住哈哈大笑起来,连爸爸都不会投球了。之后爸爸和我一样,连续投了五下,不是太高,就是太低,不是太慢,就是太用力了。估计爸爸是怕在我面前丢人,他也着急了。

这时,我和爸爸让妈妈投一个。妈妈冷静地投了一个,天哪,妈妈居然投进球了。那一刻,我终于明白:无论做什么事,都得冷静、有耐心。

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