勤俭节约从我做起主题班会教案
勤俭节约是中华民族的传统美德，更是优秀品质的生动体现。节约还是一种文化，更是一种责任，培养节约意识，形成节约习惯，创建节约型校园是我们每一个学生的责任。下面小编给大家带来的是勤俭节约从我做起主题班会教案，欢迎查阅！
勤俭节约从我做起主题班会教案1
教学目标
认知：
l.知道有关节俭的格言、故事。
2.能辨析节俭和浪费的现象。
情感
以节俭为荣，以浪费为耻。
行为：
1.自觉爱惜劳动成果。
2.生活节俭，不浪费钱物。
教学过程
一、启发谈话，导入新课
师：同学们，老师对前段时间看到的一则消息感触非常深，我想让同学们看看这则消息，听听同学们的意见。
消息：6月23日星期六某晚报崭新毛巾当作“一次性”抹桌布
小学生“潇洒”为哪般?
本报讯几块钱一张的新毛巾，却被一些小学生当作了一次性抹桌布，在擦完了自己的课桌后当作垃圾扔掉了……如此情景，让本想锻炼其生活自理能力的班主任大跌眼镜。
据某小学四(3)班班主任介绍，为了锻炼学生的生活自理能力，他要求每个学生从家里自带一块抹桌布，在6月20日大扫除时，将各自的课桌彻底擦洗干净，而后分别打分评比。不想，有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾，每块价值几元钱，在劳动结束后，它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为，5个孩子觉得“没什么大不了的”。
生：我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。
师：可我们身边的许多人和这5位小学生一样，有着同样的想法，他们认为花钱大手大脚，就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?
生：一块毛巾也需要许多的制作工序，随意浪费掉的行为是不对的。
师：归纳学生的看法，揭示课题，板书：节俭光荣浪费可耻
二、合作学习，明白道理
师：先听课文录音，然后，我们采用小组合作学习网的方式深入学习课文，讨论交流学习情况，解决以下问题：
1.课文向我们介绍了焦裕禄的哪些事?
2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?
师：口述合作学习的步骤：
(1)小组合作学习课文。
(2)组内发表意见。
(3)小组代表汇报学习情况。
(4)组员补充说明。
师：同学们都谈得很好。党的好干部，人民的好儿子—焦裕禄，生活上严以律己，勤俭节约，为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放：“在焦裕禄看来，生活节俭并不丢人，是珍惜劳动成果的表现，是光荣的;而浪费财物，不该花的钱花了，不该扔的东西扔了，则是败家子的行为，是可耻的。”)
师：我曾记得毛主席说过一句话：“没条件讲究的时候不讲究，这一条好做到，有条件讲究的时候不讲究，这一条难做到。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产，在我们看来，他的生活一定很奢华，但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹，谈谈你对他说的“应该用的钱，千万百万也不能吝惜，不应该用的钱，一分一厘也不要浪费”这句话的理解。
3.课件出示：陈嘉庚的相片及他说的话。
师(学生回答后)：无论是焦裕禄还是陈嘉庚，在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期，还是在经济富裕的今天，我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。
课件出示：课文第八自然段的部分内容。(“因为任何一种财物，无论它是国家的、集体的，还是个人的，都是劳动人民辛勤劳动的成果，都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动，这不仅不是大方，而且是犯罪，是非常可耻的。”)
板书：珍惜劳动成果培养节俭习惯
三、联系实际，自我教育
1.师：请谈一谈你对下面三件事的看法。
课件播放：根据课后的“议一议”“评一评”拍摄的小品。
小品1：小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”
小品2：小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”
小品3：小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。
师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。
2.师：学习完课文，让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题，现场采访同学。)
师口述采访步骤：
(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。
(2)小记者收集采访意见。
(3)小记者汇报采访情况。
采访题目如下：
①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况，你觉得今后该怎样做?
④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象，结合今天所学谈谈今后应该怎么做?
⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?
师：同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算，我相信同学言出必行。为鼓励大家，老师赠送几条节俭的格言给同学们，让我们师生共勉。
3.课件出示节俭格言：
(1)对于浪费的人，金钱是圆的，可是，对于节俭的人，金钱是扁平的，是可以一块块堆积起来的。
(2)为人不知储蓄，则一生困苦，致死贫乏。
(3)节俭是一大收入。
(4)以有余，补不足。
四、总结深化，课外延伸
师：同学们，我们今天学习了第九课“节俭光荣浪费可耻”这一课，你有什么收获?
答案要点：自古以来，人们就把节俭当作美德，我们应以节俭为荣，浪费为耻。
师：那就让我们记住“节俭光荣，浪费为耻”这句话，把这句话作为我们今后行动的指南。课后，让我们利用班会的时间制定班级公约，时刻约束自己的行为，养成勤俭节约的好习惯。
勤俭节约从我做起主题班会教案2
活动过程：
一、搜集勤俭节约美德名人小故事，勤俭节约名言、诗歌等，准备在班会上讲述或朗诵。
二、组织“节约每一滴水、珍惜每一度电、节省每一张纸、不浪费每一粒粮、不乱花每一分钱”节约“五自查、五自律”活动，每个同学写出自查纠错报告。
（1）关紧水龙头，节约每一滴水。要求学生平时尽量不饮用瓶装水，自带水杯喝开水；要求师生及时关闭、关紧水龙头；要求学生不要倒掉热水瓶内隔夜水，而是用于清洁卫生。
（2）不开无人灯，节约每一度电。要求学生养成随手关灯、关电扇的习惯；长时间不用电脑时关闭或设置睡眠状态；下班放学后切断所有电器电源。
（3）不乱扔纸屑，节约每一张纸。要求师生节约使用草稿纸，笔记本要双面书写；用过的纸盒半页纸用于草稿、便条等，不随意丢弃；提倡使用电子贺卡，或使用再生纸制作贺卡；提倡使用手帕，少用一次性纸巾。
（4）不攀比挑食，节约每一粒米。要求师生就餐时尽量少剩饭，不浪费食物。
（5）不随意进出小卖部，节约每一分钱。要求学生制定生活计划，节省零用钱，过“低碳”生活。
三、班会过程
1、讲解“节俭养德”的意义。
2、在班会上讲述或朗诵。勤俭节约美德名人小故事，勤俭节约名言、诗歌等。
3、对照“五自律”“无自查”，讲述自己的纠错报告。
4、小结：在这五个方面检查并纠正自己的行为缺失，倡导节约之风，建设节约文化。
勤俭节约从我做起主题班会教案3
活动目的：
1、通过活动使学生懂得勤俭节约的重要性；
2、懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起；
3、使学生从小养成节约的好习惯。
活动准备：
出好一期“节约主题板报”；部分学生出好“节约手抄报”；做好校园内的浪费现象的调查；搜集“节约宣传语”；想好一些“节约金点子”；利用废品做一些装饰品之类的东西；相声、小品等节目的排练。
活动过程：
主持人宣布“勤俭节约，从我做起”主题班会现在开始。
主持人甲、乙（以下简称甲、乙）
甲：先请听歌曲《我们的生活多么幸福》
乙：听了这首歌，大家有什么感受？
（指名谈感受）
甲：的确，同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是，同学们，你们是否知道，我们今天的幸福生活是来之不易的。当年，无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒，吃树皮、野草，喝雪水、泥水。他们抛头颅，洒热血，为国捐躯，用鲜血和生命换来今天的幸福生活。
乙：请听两个勤俭节约的故事。
周总理是个生活勤俭节约的人。在重庆的八年中，他的工作比大家忙，睡得很少，但生活却和大家一样,照例是三钱油，五钱盐。有些时间特别忙碌，每天只能睡二、三个小时，同志们担心他的健康，吃饭时给他加了个炒榨菜，而周恩来同志却语重心长地说：“八路军在前线打敌人，吃的还是窝窝头，我们在后方，没有理由更多享受。”
周恩来总理有一件补了又补的衬衣，别人叫他换新的，但他舍不得丢掉，每次破的时候都会叫邓奶奶戴着她的老花镜，一针一线仔仔细细地帮他缝补好。这件衬衣虽然有许多补丁，但他洗得干干净净，穿在身上他觉得很满意，依然显得精神抖擞。
雷锋始终保持劳动人民的本色，一向以艰苦为荣、奢侈为耻，克勤克俭，厉行节约，珍惜一针一线、一滴油、一粒米、一分钱、一度电，把一切能节省下来的都节省下来，克服暂时困难，支援国家建设。他要求自己：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐。在生活上，要向水平最低的同志看齐”。部队求之不得每人发两套军装、两套衬衣、两双鞋，当司务长把这些东西发给雷锋时。他却说：“有一套就够穿了，我现在穿的这套带补丁的衣服，也比我小时候穿的不知要好多少倍呢！剩下一套给国家节约啦。”
甲：老一辈无产阶级革命家们靠艰苦奋斗、勤俭节约为我们开创了幸福的生活，今天，我们可以穿上漂亮的服装；可以背起书包高高兴兴地回到学校里学习文化知识；可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃，不愁穿，生活无忧无虑。
乙：可是，我们也发现，有很多同学却不珍惜这样的幸福生活，肆意地浪费。请同学们来说说自己在校园内所见到的一些浪费现象。
【镜头一】忘关水龙头，或索性玩起了打水仗。
甲：我们知道，现在地球上可用的淡水资源是相当少的，人类正面临着水资源匮乏的威胁。请听诗朗诵《水，生命之源》（配乐，配长江、黄河等图片）
乙：下面请听相声——《洗衣服》。
甲：同学们没有把节约水资源停在口头上，而是把它落实到了实际生活中和具体行动上。
乙：可是中午就餐时，我们的同学还是发现了一些浪费现象。
（指名说）【镜头二】食堂就餐，只吃几口，就把饭菜倒掉
甲：请看小品《小华后悔了》。（五人表演）
乙：是啊，我们少年儿童应该不挑吃、不挑穿、不乱花钱，从小养成勤俭节约的好习惯。
甲：其实，我们的生活中还有很多浪费现象，请一些同学说说。
如：浪费电，不随手关灯，或天气没有热就开起了电扇，换教室上课，不知道关灯、关电扇等。
乙：同学们，我们的生活是富裕了。可是，刚刚发生在四川汶川的512大地震，我想每一个同学都不会忘记。
（幻灯出示一些图片，配乐）
甲：动情讲述：就在这一场突如其来的大灾难中，整个城市坍塌，无数鲜活的生命被掩埋在了废墟下，刚刚还在教室里专心地做作业，可是瞬间身影无踪；刚刚还在和同学们热烈地交谈着，可是一刹那却已无声无息……多少孩子不幸成了孤儿，又有多少父母在痛哭孩子的离去？他们还没领略世界的美好，他们还没来得及实现自己的理想，可是却永远遗憾地离开了这个世界……
看到这么多无家可归的孩子，看到这么多残缺的家庭，想到已经离我们而去的同龄人，想到就将到来的“六一”儿童节，处在幸福环境中的我们，有什么感想呢？
指名说。（如节约一切可以节约的资源，切切实实地为支援灾区做一些事情）
乙：我想，同学们一定会用勤俭节约的实际行动来表达对灾区人们的支援。
那么，对于节约，你有哪些金点子？
指名说。
举例：用鱼缸换出来的水浇花更有营养；
用洗米水刷洗碗筷更干净；
喝剩的茶还可以擦洗门窗和家具；
灯泡换成节能灯用电可以省七八成；
马桶水箱里放块砖最省水合算；
不用电器切断电源能节电10%
甲：看来同学们想的点子还真不少。下面，我们一起来读一读同学们搜集的关于勤俭节约的名言警句。
新三年，旧三年，缝缝补补又三年。（南京路上好八连）
悯农李绅锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
（朱德）俭朴生活不但可以使精神愉快，而且可以培养革命品质。
（徐特立）鸟美在羽毛，人美在心灵。一个人的价值在于他的才学，而不在于他的衣饰。
俭，德之共也，奢，恶之大也。——《左传》
静以修身,俭以养德。——诸葛亮
历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。——李商隐
天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。——陆游
乙：希望同学们牢记这些名言警句，因为节约是一种美德，是一种精神，是雷锋精神的传承、发扬与光大；
甲：节约还是一种文化，更是一种责任，培养节约意识，形成节约习惯，创建节约型校园是我们每一个横小学生的责任。
乙：课前部分心灵手巧的同学利用废旧物品做了一些饰品，下面有请他们上台展示。
（上台展示花篮、笔筒，或旧报纸做成的环保衣服等）
甲：最后有请班主任老师发言。
班主任总结发言：
同学们，建立节约型社会，创建节约型校园，是一项全方位、全过程，全民参与的工作。作为一名少先队员，希望我们做到两点：一是“心动“，心里想着搞好节约，增强节约的主动意识；二是“行动”，掌握节约方法，做到合理科学地节约。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园！
勤俭节约从我做起主题班会教案4
活动目的: 1、进一步提高学生“节约光荣,浪费可耻“的意识,让学生懂得幸福生活来之不易,虽然生活好了,但还是要发扬勤俭节约的优良传统。
2、明确勤俭节约,关键是从自己做起,从小事做起的重要性,树立按照“八个一”要求开始节约行动的目标和信念。 3、 培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯,树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。
活动过程:
[一]
主持甲:曾几何时,“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响
主持乙:曾何时几,“一粥一饭,当思来之不易
主持丙:曾何时几,一丝一缕,恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕
主持丁:曾几何时,伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话:“浪费是极大的犯罪”
主持合:节约,是一种美德;节约,是一种创造;节约是中华民族的优良传统 。
主持甲:现在我们可以穿上漂亮的衣服,可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识,可以去公园玩耍、做游戏
主持乙:我们中的绝大多数人不愁吃,不愁穿,生活过得无忧无虑。可是,有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。
主持合:主题班会现在开始。
[二]
主持甲:的确,同学们都感觉到我们的生活很幸福。可是,同学们,你们是否知道,我们今天的幸福生活是来之不易的。当年,无数的革命先烈为了新中国的诞生而忍受饥寒,吃树皮、野草,喝雪水、泥水。他们抛头颅,洒热血,为国捐躯,用鲜血和生命换来今天的幸福生活。
主持丙:请听一个勤俭节约的故事。
雷锋始终保持劳动人民的本色,一向以艰苦为荣、奢侈为耻,克勤克俭,厉行节约,珍惜一针一线、一滴油、一粒米、一分钱、一度电,把一切能节省下来的都节省下来,克服暂时困难,支援国家建设。他要求自己:“在工作上,要向积极性最高的同志看齐。在生活上,要向水平最低的同志看齐”。部队求之不得每人发两套军装、两套衬衣、两双鞋,当司务长把这些东西发给雷锋时。他却说:“有一套就够穿了,我现在穿的这套带补丁的衣服,也比我小时候穿的不知要好多少倍呢!剩下一套给国家节约啦。”
主持乙:老一辈无产阶级革命家们靠艰苦奋斗、勤俭节约为我们开创了幸福的生活,今天,我们可以穿上漂亮的服装;可以背起书包高高兴兴地回到学校里学习文化知识;可以去公园里欣赏奇花异草。我们不愁吃,不愁穿,生活无忧无虑。
主持丁:可是,我们也发现,有很多同学却不珍惜这样的幸福生活,肆意地浪费。请同学们来说说自己在校园内所见到的一些浪费现象。(点同学)
主持乙:同学们都是生活中的有心人啊。
主持丁:我们知道,现在地球上可用的淡水资源是相当少的,人类正面临着水资源匮乏的威胁。请听诗朗诵《水,生命之源》
合:水是生命之源
女:水是生命之源,她像乳汁般甘甜。
男:她让森林青翠欲滴,她使花朵缤纷灿烂。
女:她让小鸟歌唱婉转,她使大地生机盎然
男:生命从水中走来,一代代生息繁衍。
女;那是生命的源泉,生命从水中走来。
合:珍惜宝贵的水源吧,一代代生息繁衍。
水是生命之源,请珍惜每一滴水。
男;浪费会让森林失去绿色,挥霍将使鲜花不再灿烂。
女:鸟儿将没有婉转的歌唱,地球上也不再有人类出现。
合;珍惜宝贵的水源吧,那是生命的源泉!
主持甲:水是生命之源,离开了它,人类将无法生存。那么大家知道有哪些关于勤俭节约的名言警句呢?
主持丙:同学们的课外积累还真丰富啊,我这还有一些名言警觉,让我们一起来读一读。(点击幻灯片)
支持甲:希望同学们牢记这些名言警句,因为节约是一种美德,是一种精神,是雷锋精神的传承、发扬与光大。
主持丙:节约还是一种文化,更是一种责任,培养节约意识,形成节约习惯,创建节约型校园是我们每一个实小学生的责任。
【三】
主持乙:下面请同学们欣赏一个情景小品,观看完后谈谈自己的想法。请看小品《
小华后悔了》。
小华:(星期天早上九时半,小华在床上伸伸懒腰。)唉,真累,奶奶,几点钟了?
奶奶:(急急忙忙走过来)哎哟!我的小宝贝,快十点了,快起来。
小华:(马上起床,看了看衣服)这衣服有些旧了,给我换件新的吧。
奶奶:好,好,这就换,这就换。(马上递上新衣服)
小华:(满意地)嗯,这还差不多。
爷爷:(端来早餐)华华,快趁热吃,这是爷爷亲手做的面条,还香喷喷的。
小华:(瞪大眼睛,连连摆手,大叫)什么?又吃面条,我不吃,我要去餐馆买意大利粉吃。
爷爷:(陪笑着说)好好,我的乖孙孙,这面条留给我和奶奶吃,你吃意大利粉。
小华:(满意地点点头)这还差不多!
(晚上,一家人在吃饭)
小华:(饭掉了满桌子)
妈妈:华华,你看,满桌子都是饭,要注意点。
小华:(无所谓地)才那么几粒饭,算什么?米缸里有的是大米,要做多少饭都行。
爸爸:(严肃地)华华,你这样认为就不对了。要知道,一粒饭是来得非常不容易的。农民伯伯要经过播种-插秧-除草,施肥-收割-晒干,再加成大米。最后,我们还要把大米煮熟,才变成香喷喷的米饭。从播种到加工成大米起码要半年的时间。你每天都浪费几粒米,一年下来就有一麻袋了。你要养成勤俭节约的好习惯呀!
小华:(低下头)爸爸,我真后悔。以后再也是浪费了。我要做个勤俭节约的好少年。
主持丁:是啊,我们少年儿童应该不挑吃、不挑穿、不乱花钱,从小养成勤俭节约的好习惯。
主持乙;对于节约你有什么金点子呢?
主持丁:看来同学们想的点子还真不少,那么说到了,也一定要做到。
主持乙:让我来轻松片刻欣赏一下同学们为我们带来的表演吧!
【四】
主持甲:看完精彩的表演,班会也接近尾声了。、
主持乙:我们要不浪费一张纸,节约一支笔、一滴水、一度电
主持丙:利用一切可以利用的资源,就等于为国家创造许多财富了
主持丁:我们少先队员要从小培养勤俭节约的好习惯,这样,长大后能更好地建设我们的国家
主持合:历史前贤国与家,成由勤俭败由奢,只要我们从小事做起,从自身做起,相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚。我们坚信:节约离我们一定不会远!
主持合:主题班会到此结束。谢谢大家。
勤俭节约从我做起主题班会教案5
一、教育目标：
1、通过主题班会，教育学生懂得勤俭节约的重要性。勤俭节约是中华民族的优良传统，也是一个中学生应具有的美德。
2、明确勤俭节约，关键是从自己做起，从小事做起的重要性。勤俭节约要从平时的一点一滴做起，从节约一粒米、一滴水、一度电，一张纸做起。
3、培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约用水、用电的好习惯，树立勤俭节约、不吃零食，不攀比，从我做起、从小事做起的意识。
4、通过带领学生宣读勤俭节约承诺书，教育学生把节俭落实到平时的生活中。
二、教育重难点
重点：以现实生活中的例子感染教育学生学会勤俭节约，从我做起。
难点：把勤俭节约落实到日常生活中的行动上。
三、参与人员 2011级7班全体学生
四、主持人 班主任
五、活动准备：
1.让学生提前准备思考身边的浪费现象及可行的改进措施。
2.查阅相关资料，通过数学计算得出浪费的弊端
3.学唱《学习雷锋好榜样》的歌曲以及雷锋勤俭节约的故事
六、活动过程：
（一）全班起立，共同唱响《学习雷锋好榜样》的歌曲
（二）班级代表作班级介绍
（三）主题班会正式开始
主持人：
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响；
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕；
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一名中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。
今天，我们的主题班会就谈谈怎样做到勤俭节约？
第一部分：节约
首先，请同学们看三组照片，谈谈你最深的感受是什么？（随机找学生回答）
在座的各位，当然也包括我自己，又有谁敢说自己从没浪费过一滴水、一度电，抑或是一张纸、一粒米呢？
下面请同学们来说说自己身边所见到浪费现象有哪些？（学生说后课件展示图片）
校园六大浪费行为
一、不关紧水龙头 二、不随手关灯和电扇等 三、光线明亮时仍开灯
四、浪费粮食 五、浪费纸张（纸张只使用一面） 六、肆意攀比高消费
（主持人）面对日常生活的这些浪费现象，我们也许早已习以为常。然而，当我们随手扔掉一块馒头时，我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波？当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时，我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课？当肆意放开水龙头任意让水白白流走时，我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危……面对日常生活的这些浪费现象，作为现代的中学生，我们应当怎么做呢？（学生讨论，分组回答）
听了几位同学的发言，那么在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢？
（主持人）感谢同学们的积极发言！其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。
第二部分：勤俭
同学们，我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果损害了身体健康。
请同学们思考一下
你认为什么是垃圾食品？（学生说后课件展示图片）
吃零食的危害（学生说后课件展示图片）
攀比和乱花钱的时候想想我们的父母都在做些什么？
通过材料，对学生进行追问 （1）难道今天的我们不需要节约吗？
（2）怎样养成勤俭节约的好习惯？
通过本次班会的召开，从今以后我们应该怎么做？（学生回答）
班主任小结：
今天，我们讨论的主题非常有意义，大家都热情地在参与，老师很高兴，希望以后，对大家而言，节约是一种习惯，是我们学习、生活的一部分。那么，我们一起许下一份承诺（全体起立）
让我们积极行动起来，牢固树立节俭意识，“让节俭成为习惯”、“让节俭成为生活方式”。从现在起，珍惜每一滴水，节约每一度电，用好每一张纸，不浪费一颗粮食，用对每一分零花钱，珍惜每一天。让我们携起手来，从现在开始，从我做起，勤俭节约，共创节约型校园！
主持人宣布班会结束。
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